很多人可能觉得“三九贴”不就是一个小贴片嘛，有说的那么“神”吗？您别小瞧这小贴片，人家可是冬季健康小卫士。北风呼啸，天寒地冻，这时咱们的小卫士大步流星地登场了。今天就让我们来聊聊三九贴究竟有啥真功夫？
首先，三九贴可不是普通的贴片，它背后有着深厚的中医文化底蕴。每年的数九寒天，气候冷到极致，容易引发关节疼痛、风湿免疫疾病、鼻炎、喘咳、便溏、头痛、失眠、痛经、宫寒不孕等问题，三九贴正是冬季易发疾病的克星。它的真功夫之一，是利用中草药的温热特性，激活身体的阳气，疏通全身经脉，防病治病一把抓！
其次，三九贴的用法十分简单。在辨证基础上只需取几枚贴片，稳稳贴在背部、腰部、肩膀、腹部、腿部等经络穴位上即完成操作。它的真功夫之二，是独特的中药配方，是中医长期积累形成的验方，方药渗透入穴发挥药性，鼓舞气血周流，同时在皮肤形成保护假膜，防止寒气趁虚而入。
再者，三九贴的效果并不仅仅限于抗寒，有广义的多途径的增进免疫力的作用。它的真功夫之三，是改善血液循环，诱导抗体产生，吞噬致病因子，从而实现减轻肌肉僵硬、关节酸痛、咳喘等病痛的目标。另外多说一点，对于常年面对电脑久坐不动的人来说，三九贴算是冬季祛病的一个实用工具，就算你是个“懒癌患者”，也可抱着试一回的心态来贴上几片，要是状态有改善多安逸唻。
老朋友新朋友，让温暖从贴片开始，体验从身心感应。
请您抓住调理契机，来华西第二医院中医科贴“贴贴”，让阳气满满满，高高兴兴的过个春节！
重点来啦！！！
2024年的三九贴从12月12日开始，分为五次集中贴敷：
1.预敷贴（12月12日-12月20日）：储备阳气；
2.一九贴（12月21日-12月29日）：激发阳气初升；
3.二九贴（12月30日-1月7日）：强化阳气作用；
4.三九贴（1月8日-1月16日）：稳固阳气水平；
5.加强贴（1月17日-1月25日）：巩固疗效。
供稿：覃鹏
审核：李青、牟德英
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