每周食谱
大东区教育局静美幼儿园
2024 8.12-8.16
星期一 8.12
早 餐
菌菇鸡肉小面片
水煮蛋
间 点
酸奶 蛋挞
午 餐
红薯米饭 小炒肉丝
木须柿子 鲜香丝瓜汤
水 果
油桃 西瓜
晚 餐
紫米饭 油麦菜炒木耳
黄焖牛肉 瓜片鸡蛋汤
星期二 8.13
早 餐
小米南瓜粥
豆沙卷 菠菜炒鸡蛋
间 点
酸奶 椒盐酥
午 餐
绿豆米饭 瘦肉茄子煲
红烧鸡翅 金针菇笋丝汤
水 果
哈密瓜 苹果
晚 餐
紫米面发糕 蒜苔炒肉
红烧排骨焖山药 素烩汤
星期三 8.14
早 餐
鲜肉小馄饨
五香鹌鹑蛋
间 点
酸奶 桃酥饼干
午 餐
黄金米饭 肉沫香菇扒油菜
菠萝咕咾肉 小白菜腐竹汤
水 果
火龙果 西瓜
晚 餐
红豆米饭 宫保鸡丁
双瓜炒蛋 冬瓜虾皮汤
星期四 8.15
早 餐
蔬菜瘦肉粥
水晶蛋
间 点
酸奶 曲奇饼干
午 餐
香米饭 红烧肉炖莲藕
西兰花炒香菇 萝卜虾皮汤
水 果
哈密瓜 葡萄
晚 餐
牛肉烧麦
紫薯粥
星期五 8.16
早 餐
时蔬清汤面
茶叶蛋
间 点
酸奶 蔓越莓饼干
午 餐
白米饭 什锦虾仁
木须肉 菠菜鸡蛋汤
水 果
西瓜 香蕉
晚 餐
燕麦米饭 红烧琵琶腿
肉炒三丝 鲜蔬芙蓉汤
