每周食谱
大东区教育局静美幼儿园
星期一 9.9
早 餐
菌菇鸡肉小面片
水煮蛋
间 点
酸奶 蛋挞
午 餐
燕麦米饭 鱼香肉丝
木须柿子 紫菜蛋花汤
水 果
火龙果 葡萄
晚 餐
紫米饭 黄焖牛肉
蒜蓉娃娃菜 三鲜汤
星期二 9.10
早 餐
小米南瓜粥
豆沙卷 菠菜炒鸡蛋
间 点
酸奶 椒盐酥
午 餐
绿豆饭 香煎蝶鱼
瘦肉茄子煲 丝瓜虾仁汤
水 果
哈密瓜 苹果
晚 餐
紫米面发糕 红烧排骨焖土豆
肉炒蒜苔 番茄金针菇汤
星期三 9.11
早 餐
玉米鲜肉小馄饨
五香鹌鹑蛋
间 点
酸奶 桃酥饼干
午 餐
黄金米饭 宫保鸡丁
卷心菜炒粉 西兰花豆腐汤
水 果
火龙果 西瓜
晚 餐
红豆米饭 软炸里脊
西葫芦炒蛋 冬瓜虾皮汤
星期四 9.12
早 餐
蔬菜瘦肉粥
双色卷
间 点
酸奶 曲奇饼干
午 餐
香米饭 红烧肉炖莲藕
土豆丝炒豇豆 小白菜腐竹汤
水 果
香蕉 圣女果
晚 餐
鲜肉包
燕麦粥
星期五 9.13
早 餐
卤汁蛋羹
奶香小馒头
间 点
酸奶 蛋圆饼干
午 餐
白米饭 可乐鸡翅
青笋炒木耳 鲜蔬芙蓉汤
水 果
苹果 西瓜
晚 餐
什锦炒饭
小白菜汆丸子汤
星期六 9.14
早 餐
鲜汤肉丝面
茶蛋
间 点
酸奶 蔓越莓饼干
午 餐
葡萄干米饭 葱爆羊肉
肉沫小白菜 笋丝火腿汤
水 果
葡萄 油桃
晚 餐
白米饭 滑溜肉片
虾仁西兰花 蒜苗蛋花汤
