每周食谱
大东区教育局静美幼儿园
2024 7.15-7.19
星期一 7.15
早 餐
鲜汤肉丝面
水煮蛋
间 点
酸奶 蛋挞
午 餐
燕麦米饭 滑溜肉片
肉炒杏鲍菇 紫菜蛋花汤
水 果
油桃 西瓜
晚 餐
紫米饭 咖喱牛肉
木须柿子 三鲜汤
星期二 7.16
早 餐
小米南瓜粥
奶香小馒头 角瓜炒虾皮
间 点
酸奶 玛格丽特饼干
午 餐
绿豆米饭 肉炒芹菜土豆丝
茄汁大虾 鲜蔬芙蓉汤
水 果
哈密瓜 苹果
晚 餐
紫米面发糕 肉炒西兰花
红烧琵琶腿 萝卜丝鱼丸汤
星期三 7.17
早 餐
鲜香小馄饨
五香鹌鹑蛋
间 点
酸奶 桃酥饼干
午 餐
黄金米饭 小鸡炖宽粉
香菇扒油菜 小白菜腐竹汤
水 果
火龙果 西瓜
晚 餐
红豆米饭 肉沫茄条
红烧排骨烧山药 冬瓜虾皮汤
星期四 7.18
早 餐
卤汁蛋羹
麻酱卷
间 点
酸奶 曲奇饼干
午 餐
香米饭 红烧肉炖海带
蒜苗炒豆干 番茄蛋花汤
水 果
圣女果 苹果
晚 餐
牛肉蒸饺
红枣枸杞粥
星期五 7.19
早 餐
时蔬小面片
茶叶蛋
间 点
酸奶 蔓越莓饼干
午 餐
白米饭 豉汁油麦菜
孜然羊肉 双丝木耳汤
水 果
火龙果 香蕉
晚 餐
葡萄干米饭 香菇焖肉丸
肉炒蒜苔 菠菜粉丝汤
