为了释放学习压力，增强沟通与协作能力，培养团队精神，以更加积极的心态面对校园生活，12月4日，“一站式”学生社区·润心家园社区举办了“漫步心灵绿洲”主题的心理健康素质拓展活动。
本次心理健康素质拓展活动共分三个阶段：破冰热身、合作竞速大闯关、趣味挑战赛。
Part 01.
环节一：破冰热身
同学们通过异掌同声热身游戏迅速打破了隔阂，通过前期的分组，每组推选出一名队长，设计出精彩纷呈的队名、口号，小组内的同学自我介绍，相互熟悉。
Part 02.
环节二：合作竞速大闯关
只要携手同行，再远的路，也能一起走到终点。彩虹条带，五光十色，象征着不同的个体与梦想。而在这条条带上，每一位参赛者都成了彼此最坚实的依靠。每一个小组的成员们站在同一起跑线上，彼此之间的眼神交汇，带着期待与决心。他们不再是单独的个体，而是同舟共济的伙伴。无论是奋力前行的步伐，还是共同应对困难的时刻，都让人感受到那份深深的信任与默契。比赛中，每一组的成员们紧紧地站在彩虹条带上，心跳与步伐齐同步，汗水与笑容交织。
Part 03.
环节三：趣味挑战赛
活动一：草帽连连看
30顶草帽整齐地排列，每一顶草帽下都藏着一个小礼品，等待着被一一揭晓。不同的小组轮流派出成员，怀着期待与兴奋，轻轻揭开草帽。每一次礼品的揭晓，都伴随着一阵阵欢呼和失落——有时候是意外的惊喜，有时候则是轻微的遗憾。虽然游戏简单，但却充满了人与人之间的默契与配合，大家的心跳随着草帽一一揭开，时而高涨，时而平静。
活动二：沙包快投手
活动的第一个环节“投掷沙包进桶”，将每个小组的默契与团队协作推向了高潮。四组成员依次投掷沙包，每一次精准的投掷都引来了队友的欢呼，而每一次失误也伴随着全体成员的鼓励和加油，每个沙包的落点都牵动着每个人的心，团队之间的紧密配合和共同努力，让整个活动充满了欢声笑语。
“沙包投掷靶盘”环节，比赛更为激烈，每个投掷者站在靶盘前，眼神坚定，准备迎接挑战。沙包在空中飞旋，划出一道道优美的弧线，而那些成功命中的投掷，带来的不仅是分数的提升，更是队友们心中的骄傲与喜悦。
活动三：众志成城，一圈到底
每个小组成员需齐心协力，通过传递呼啦圈，完成任务。呼啦圈从一个人手中滑过，套过身躯，再传递到下一个人，每一次传递都需要精确无误，每一次交接都充满期待与紧张。虽然是简单的呼啦圈传递，却考验了每个人的配合与信任，队员们在互相的支持中，一次次将呼啦圈从自己身上顺利传过，为团队带来了胜利的希望。
在这场充满欢声笑语与合作精神的活动中，我们见证了团队间的默契与拼搏，也体验到了友谊与挑战并行的精彩瞬间从起跑线到终点，每一次配合，每一次奋力冲刺，都蕴藏着团队间的信任与协作。每一次成功的接力、每一次准确的投掷，都是团队努力与心血的结晶。活动的最后，随着颁奖仪式的进行，所有的汗水与努力都化作了欢笑与掌声。无论是拔得头筹的队伍，还是每一个全情投入、奋力拼搏的参与者，都是这场活动最闪亮的明星！
END
