“君子以思患而豫防之”，反对诈骗是攻坚战，更是持久战。人生因拥有情感而完整，如何正确认识情绪，拒绝内耗，已成为心理学研究的一大主题。为提高同学们的安全反诈意识以及关注自身心理健康状况，淬炼商学院2024级财务管理10班于11月18日在鱼城书院头脑风暴会议室开展了以“坚守反诈，呵护心灵”为主题的班会。
提高警觉 反诈无忧
反诈套路深，千万别当真。随着网络的飞速发展，诈骗手段日益翻新，宛如隐藏在暗处的魑魅魍魉。此次班会似一座明亮的灯塔，为同学们照亮反诈之路。活动伊始，生动的案例如画卷般展开，网络贷款诈骗、刷单诈骗等案例深度剖析了诈骗分子的手段和话术，让同学们深刻认识到诈骗的危害，引起对反诈的重视。互动环节更是热火朝天，同学们积极分享自己或身边的相关经历，班级内营造了浓厚的反诈氛围。反诈之音将在校园久久回荡。
心态向阳 内耗退场
心灵，那是一座神秘的花园，时而阳光明媚，时而阴云密布。此次班会宛如温柔的园丁，精心呵护着同学们的心灵之花。从情绪的管理、内耗的表现到压力的排解，每一个心理安全要点都阐释得清晰透彻。正念冥想、情绪日记和深呼吸练习等应对方式成为同学们逃离内耗的有效帮手。
在活动过程中，有趣的解压小游戏——抓住快乐，使同学们跟随音乐的律动去抓住快乐，远离焦虑，感受自己的内心世界。心理委员还针对同学们的状况给予了贴心的建议，并强调要学会正确面对压力，保持积极乐观的心态，遇到难以排解的情绪问题要主动寻找安全的港湾。
行为有矩 校园有序
校园是知识的殿堂，而安全则是其坚固的基础。校园安全讲解环节涵盖了校园用车现状、管理措施与建议，用电安全知识普及以及安全隐患排查等多个方面，生动的案例如警示的洪钟，敲响在同学们的心间，让大家深知违规用电、用车的危害。这不仅让同学们增强了日常生活中的安全意识，还有利于建设一个美好的校园环境，使同学们拥有更好的学习环境！
生活难免遇荆棘，但命运掌握在自己手中。相信同学们只要心中充满阳光，便能刺破黑暗，警惕诈骗，呵护心灵，抵达那片繁花似锦的彼岸，书写属于自己的辉煌篇章！
撰稿 || 张琪 黎倩
图片 || 张译文 余妮娜
图文编辑 || 杨 欣
责任编辑 || 李 畅
