目前，县中医院根据市民需求
调制了5款养生中药沐足包
帮助市民舒筋通络、缓解压力
从而改善体质、调理身体、预防疾病
倍受欢迎
在县中医院，陆续有市民前来自助挂号机处下单沐足包。目前我院推出温经散寒、安神助眠、成人外感、小儿外感、小儿增免助长5款沐足包，分别对怕冷、失眠、疲劳、风寒感冒等症状及阳虚体质等症状的市民具有良好的治疗作用，是传统的养生保健手段之一。
为了方便市民购买
节省市民购药费用
我院也采取了便民措施
县中医院副主任中医师 蔡明
市民可以直接在自助机上购买，点开【中医健康】-【自助足浴方】，不仅免去了挂号费，缴费以后就能直接去中药房领取，更加方便。
蔡明表示
中药沐足包药材选取非常重要
市民通过其他渠道购买沐足包时
要注意是否有有以次充好、发臭发霉等情况
若以次充好，是达不到预期效果的
甚至可能产生反作用
同时
沐足包也不是泡地越长越好
县中医院副主任中医师 蔡明
建议泡脚时间不要超过半个小时，一般15-30分钟，水温不宜太高，何时泡脚也有讲究，最好不要吃完饭马上泡，这样容易引起心脑血管的一些缺血症状。
此外
中药过敏体质者、皮肤病人及孕妇
都要根据医嘱来选择适用产品
切不可自行用药
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记者｜陈思雨
编辑｜钟宣
版式｜佳佳
审核｜陈燕
