20241028 一日三餐

乐活   2024-10-29 19:10   辽宁  

20241028 第1149天 


早餐🥣,提拉米苏味牛乳厚切吐司+虾片+鸡蛋🥚+西红柿🍅+每日坚果+炭烧酸奶



午餐🥣,燕麦米大米饭🍚+夫妻肺片+豆芽+脆柿子



晚餐🥣,蝴蝶酥+威化+炸琵琶腿+黄瓜🥒+辽峰葡萄🍇


8616步



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陌上花开,无业游民非典型天秤座,v擅于发现生活中的小确幸,爱好追星、美食、刷剧,每天穿行于菜市场间,人间烟火气,最抚凡人心。微信公众号Reading(ID:reading1015),新浪微博/小红书/抖音:陌上花开的陌


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