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20241030 & 20241031 一日三餐

乐活 2024-10-31 18:23 辽宁

20241030 第1151天

早餐🥣，阿华田爆浆鸡蛋仔+鸡蛋🥚+小柿子+鱼肠+每日坚果+炭烧酸奶

午餐🥣，二米饭🍚+小米粥+小炒鹿茸菌+铁板羊肉+虾酱炒海带苗

晚餐🥣，同午餐

5145步

20241031 第1152天

早餐🥣，五黑奇亚籽车轮面包+小柿子+鱼肠+五香瓜子+牛奶🥛+黑咖啡+赤小豆🫘薏米茶

晚餐🥣，鸡汁包+牛肉包+黄瓜🥒+薯条🍟+砂糖橘+水蜜桃汁🍑

2904步

每天和Reading小伙伴们分享一日三餐。也欢迎大家把自己的美食照片通过微信公众号的发送界面分享给我。和陌陌一起好好吃饭，每天打卡！

陌上花开，无业游民，非典型天秤座，v擅于发现生活中的小确幸，爱好追星、美食、刷剧，每天穿行于菜市场间，人间烟火气，最抚凡人心。微信公众号Reading（ID：reading1015），新浪微博/小红书/抖音：陌上花开的陌

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MjcwMjIxNA==&mid=2653182378&idx=1&sn=86d73bc642a0f64412b137d82fb72d65

月亮和六便士都会在你眼前。愿陌上花开的Reading，让你的生活更有趣味。

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