2024年12月13日，校友导师思享会第34期暨公共卫生学院“我的成长之路”校友分享会在下沙校区叙伦厅举行。本次活动邀请到了校友单蔚{2005届公共事业管理(卫生事业管理)专业}回母院作题为“探索与成长——在规划的路上学会拥抱变化”的主题讲座。
讲座伊始，单蔚校友由MBTI人格测试谈到了性格的重要性，即首先丰富对自我的认知，肯定了兴趣特点的动态性，作为一个变化的过程，值得同学们在学习过程中探索与尝试。她还特别强调，求学求职的道路上要时刻保持好奇心，初入大学总会感到迷茫而不知去向，我们要通过亲身的接触来颠覆传统的书本认知。“放大优势，补齐短板”单蔚校友谈及完成大学课业的问题时她这样说道，首先要认识到自身相较于他人的优势是什么，同时认清自己的劣势，通过努力来补齐先前的短板。
大学生要学会先确立一个自己的目标。单蔚校友认为不论是长期还是短期，甚至是当下的任务，而非进入大学就变得懈怠，提前为自己的未来做出准备和布局，记录自己接近目标的每一点进度，享受成长的硕果。
“言传不如身教，身教不如境教。”相较于大道理，单蔚校友更倾向于结合自己的工作经历来和同学们传达自己的生涯规划理念。针对目前卫管专业的就业前景与现状，建议同学们“几条腿走路”的方针，找准就业层面的矛盾关系，学会总结，不断调整，聚焦于自己的目标，活出自己的精彩！
自由提问环节，单蔚校友针对同学们在职业生涯规划中遇到的各种疑惑和问题，进行了耐心且详细的解答。她的话语不仅解答了同学们的困惑，更将话题巧妙地引向了探索与成长这一更深层次的主题。在解答过程中，单蔚校友强调了面对未来职业生涯中不可预知的变化时应有的态度，鼓励同学们在生涯规划的道路上不仅要设定明确的目标，更要学会拥抱变化，勇敢地面对挑战，不断地学习新技能，以适应这个日新月异的时代。
讲座最后，单蔚校友再次结合个人经历，为我们讲解了更高效的学习方法，并以自己考试失利的经历，来警示我们要提前规划好学习时间，才能在保证休息的同时高效汲取知识。同时祝愿学弟学妹都能够克服前行路上的每一个困难，让自己能在学习生活中越来越得心应手。此次校友分享会在阵阵掌声中完美落幕。
讲座开始前，公共卫生学院党委副书记陈岑为单蔚校友颁发了“杭州师范大学校友导师引领计划”暨“杭州师范大学公共卫生学院职业规划导师”聘书、纪念牌及精心准备的贺卡和鲜花，并合影留念。
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文稿:公共卫生学院
排版：张雪玲
初审：胡秀英
终审：张 亮
