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急，让人偏离正轨
在生活的舞台上，“急”如同紧箍咒，时刻束缚着人们的心灵。我们急于成功，在追名逐利的道路上狂奔，却忽略了成功需要的是脚踏实地的积累。
古往今来，多少人因急功近利而折戟沉沙。揠苗助长的农夫，为了让禾苗迅速生长，违背自然规律，最终颗粒无收；欲速则不达的故事也警示着我们，过于急切地追求目标，反而会偏离正轨，离目标越来越远。
急，让人陷入困境
“急”也让我们在人际交往中陷入困境。我们急于表达自己，急于让别人认可自己，却忘记了倾听和理解的重要性。
在家庭中，夫妻之间因为急于争个对错，而伤害了彼此的感情；在朋友之间，因为急于求回报，而破坏了珍贵的友谊。
正如巴尔扎克所说：“真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场。在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励。在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。”
而“急”往往会让我们失去这些真正的朋友。
急，损害身心健康
急，还会损害我们的身心健康。身体如同精密的机器，在过度的急切驱使下，长期处于紧张状态，会导致内分泌失调、免疫力下降等问题。心理上，焦虑、抑郁等负面情绪也会如影随形。
“心宁则智生，智生则事成。”当我们的心被“急”所占据，智慧便难以生发，又何谈事成？
如何才能戒掉“急”呢？
老子曾说：“致虚极，守静笃。”我们要学会让内心回归平静，以平和的心态看待世间万物的发展规律。
在忙碌的生活中，抽出时间来冥想、阅读、散步，让自己从急躁的漩涡中解脱出来。
就像丰子恺先生那样，以一颗童真的心，慢观生活中的美好，“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。”
戒掉“急”，我们才能真正地享受生活的过程，感受生命的美好。
不再被时间的鞭子驱赶，不再被他人的节奏扰乱，而是按照自己的步伐，稳步前行。
当我们远离“急”的内耗，心灵便会得到滋养，生活也将充满阳光与希望。
让我们以“行到水穷处，坐看云起时”的悠然，告别“急”的困扰，迎接内心的宁静与从容。
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