孕期口腔健康
孕期是一段充满喜悦与期待的时光，但也是需要我们特别关注身体健康的关键时期。在这一段美妙的旅程中，口腔健康往往容易被忽视，但它实际上对准妈妈的整体健康和宝贝的顺利成长至关重要。
“泰”医生划重点：怀孕就像一路打怪升级，除了各种产检闯关外，大家一定要关注过孕期口腔健康！
孕期，由于体内激素水平的显著变化，尤其是雌激素的激增，我们的口腔环境会变得更为敏感和脆弱。这时，牙龈炎、牙周炎、牙龈瘤、智齿冠周炎以及急性牙髓炎、急性根尖周炎等口腔问题可能会悄然而至。这些口腔疾病不仅会带来疼痛不适，影响准妈妈的日常生活质量。
想象一下，如果因为一时的疏忽，让口腔问题演变成需要药物治疗的严重状况，那将是对孕期安全的一大挑战。毕竟，药物的选择和使用在孕期需要格外谨慎，以免对胎儿造成不必要的风险。
因此，口腔卫生的维护在孕期显得尤为重要。这不仅仅意味着每天早晚的例行刷牙，更包括餐后及时漱口，尤其是半夜加餐后的口腔清洁，绝不能因为一时的懒惰而省略。要知道，食物残渣在口腔中长时间滞留，正是细菌滋生、引发口腔问题的温床。
同时，面对孕期饮食习惯的改变，我们更要学会平衡营养与口腔健康的关系。虽然孕期口味多变，但尽量避免过多摄入高糖、高酸的食物，以减少对牙齿的腐蚀和损伤。当然，适量的甜食和酸味食物是可以享受的，只是别忘了及时清洁口腔，将潜在的风险降到最低。
自从怀孕后老是牙龈出血，刷牙出血、吃饭出血……
我的牙齿到底是怎么了？
“泰”医生：莫着急，您可能是患了妊娠期牙龈炎，主要表现就是牙龈出血（刷牙或进食时），牙龈红肿。这也是因为孕前没有及时治疗牙龈炎，孕期激素水平的改变，加剧了原有的牙龈炎症状，出现问题要及时到专业的口腔科就诊。
我这两天最里面那颗后槽牙龈又肿又痛，
嘴巴都张不开，吃不了饭，怎么回事呀？
“泰”医生：这是智齿冠周炎，好多人都经历过。由于智齿的萌出年龄正好与女性生育年龄重叠，如果智齿位置异常，一旦口腔卫生控制不佳，很容易引起智齿发炎，如控制不及时，还会进一步发展为间隙感染。因此出现这种问题不容小觑，需要及时到专业的口腔科就诊。
出现这些问题，可不可以自己在家吃点药，
或者先不管它，等“卸货”再看呢？
“泰”医生：不行！
孕妇的口腔疾病特别是牙周疾病严重影响孕妇和胎儿的健康，主要表现在：
1．剧烈疼痛及牙周细菌，增加不良妊娠结局如早产、流产、低体重儿的风险。
2．影响准妈妈进食，导致营养摄入不足，影响胎儿发育。
3．产妇口腔细菌，极易通过亲密接触传染给宝宝。
准妈妈发现牙龈出血、肿痛、增生、牙齿疼痛等口腔问题后，一定要及时到医院进行相关检查和治疗，治疗最佳时机在妊娠4-6个月期间。
1．孕前6个月做全面的口腔检查。
2．保持良好的口腔卫生清洁，饭后漱口、早晚刷牙，每天使用牙线等辅助清洁工具。
3．合理饮食，均衡营养，建立良好的生活习惯。
4．孕期口腔检查，早发现早治疗。
孕期可以做孕期瑜伽，这样可以增加骨盆的肌肉张力有利于自然分娩，还有利于产后体力的恢复，也可以预防产后抑郁症。
亲爱的准妈妈们，让我们从现在起，更加重视口腔健康，用实际行动守护自己和宝贝的幸福生活。记住，每一次细致的口腔清洁，都是对未来美好生活的投资。让我们携手迎接健康宝宝的到来吧！
文章审核医生：姜晶
瑞泰口腔致力于为客户提供一站式口腔诊疗服务，自2012年在北京开设首家医院以来，凭借资深的医疗团队和“以客户为中心〞的服务理念，发展成为让客户安心和信赖的口腔服务机构。
目前，瑞泰口腔已经在全国范围内拥有74家医院及诊所，覆盖北京、上海、广州、重庆、成都、西安、青岛、长沙等一二线城市，累计为数百万客户提供了口腔医疗服务。
瑞泰口腔的多家医院及诊所均获得了口腔医保定点单位的资质，这不仅让客户的口腔治疗更加经济和便捷，同时也是对瑞泰口腔医疗质量和服务的认可。
北京瑞泰口腔医院隶属于中国高端齿科服务行业领导品牌--瑞尔齿科集团(于2022年在港交所主板挂牌上市，是中国中高端口腔品牌第一股)。截至2024年，在北京已开设3家医院，5家门诊，完成了在北京东南西北各方位开设瑞泰口腔医院的战略布局。为北京市民提供专业的口腔种植、正畸、修复、综合、儿牙为一体的综合性诊疗服务。
北京瑞泰口腔的2家医院也获得了口腔医保定点单位的资质，这不仅让客户的口腔治疗更加经济和便捷，同时也是对瑞泰口腔医疗质量和服务的认可。
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