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《情感支持系统》《10节高情商说话宝典》
为啥条件不如你的人还能拿捏住你？明知道对方在吊你胃口，你还是忍不住盯着手机等他消息，其实这种被动状态背后，暴露了3个弱点。
第一，你的决策模式过于单一，每次做决定之前，需要先看对方的脸色，这会让你丧失掉自己的判断力，尤其在男人给出模糊信号时，大脑会自己编造合理的借口。比如他太忙，他性格回避之类的。这种自我欺骗，会让你的沉没成本越来越大。第二，很容易相信承诺，男人随口说的，下次带你去，等我忙完就陪你，你想都不想直接当真了。这种话都本质，是利用了延迟满足的心理，而人又特别喜欢对预期产生多巴胺，这种成瘾机制就会让你像赌徒一样，不断追加投入。第三，喜欢用真诚来自我催眠，会主动降低自己的底线，来维持真诚的人设，就像被pua的受害者一样，明明感受到的是被剥削，但总是因为他很爱我这个执念，走不出来。所以的情感博弈本质上是两个人之间的能量争夺，他不断用低成本试探你的底线，通过制造，差一点就能得到，的幻觉，让你持续处于既焦虑又期待的情绪过山车上，这种时候，你大脑的理智会被全面压制，退化成一个傻子。第一阶段，你需要停止所有的条件反射回应，当男人说以后带你看演唱会时，不要去追问具体时间，当他说在忙的时候，直接回，好你忙，然后消失。这些动作本身既能潜移默化改变你的条件反射回应，又能给男人传递一个信息，就是你的承诺说无法兑换我的热情的。第二阶段，这时候男人开始意识到，靠口头承诺已经忽悠不了你了。他就会开始约你出去。你可以大方和他出去玩，把约会的情绪体验拉满，但需要注意，不能有肢体接触。等结束约会后，直接回归冷淡。第三阶段，压力测试。他看你约会热情，回家后就冷淡，肯定会忍不住来追问你，最近到底怎么了。对于这类问题，统一用，最近在忙新项目，这些客观理由来应对，千万别去解释。而回应的时间，要一次比一次久，不断拉高他的情绪。真正的掌控力，来源于你可进可退的稳定性，当你能够在暧昧后突然抽离，在冷淡时突然给颗糖，这种不可预测性，会激发男人的损失厌恶心理。让人沦陷的从来都不是持续的付出，而是得到后又失去的落差感。从现在开始，直接把手机设置成勿扰模式，训练自己延迟2小时回复消息，这个简单的动作，就能重建你的情绪阈值，当男人发现，惯用招数对你无效之后，才是你们平等对话的开始如果你有相处方面的困扰，来找我沟通，我帮你分析，在我的情感案例数据库里，肯定有能够匹配你的方法论。相关课程推荐：
作者个人介绍：
独立咨询师，咨询从业7年，创业3年，心理公司创始人
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