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男人装聋作哑的底层逻辑

情感 2025-01-24 21:29 广东

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《情感支持系统》《10节高情商说话宝典》

今天给你扒开，男人装聋作哑的底层逻辑，是不是每次吵架，都像拳头打在棉花上？

明明是他的问题，最后却变成你歇斯底里？当你说"我们聊聊"的时候，

本质上已经交出了博弈主动权，你以为的沟通解决问题。在他眼里就是送上门的情绪操控台。

记住这个博弈铁律：谁暴露需求感谁输，谁承接情绪谁赢。

感情高位者永远掌握两样东西：

第一，情绪自闭环系统

第二，需求多通道满足

我举个例子，你就懂了，你长篇大论小作文，他游戏照打，兄弟照聚。你逼他给解决方案，他甩你一句"别没事找事"。

核心就一个：他在测试你的情绪，是否被他垄断。你只是大吵大闹，但不离开，那么傻子都明白，你被他垄断了。

而男人逃避沟通只有三种真相：

不能，因为原生家庭没学过

不想，因为压根没把你当回事

不值，因为觉得哄你性价比太低

那么重点来了：

当他发现你的喜怒哀乐，都绑在他身上了

当你把"解决问题"变成"解决他"，这场博弈你就输定了

而破局关键有三步，

第一，建立情绪自产自销系统，他的态度≠你的价值，

他冷暴力你就失眠，他敷衍你就崩溃。说明你把他的态度，等同你的价值了

这时候你要立刻启动脱敏程序，也不复杂，比如物理隔离，手机扔抽屉，然后出门暴走三公里

再比如，心理替代，把想质问他的话，写成小作文，发仅自己可见。

又或者，自我暗示，每天默念三遍：男人的回应速度，与我的价值无关

当他发现，你哭闹频次降低了、他消失后，你反而更加容光焕发了。那么情绪控制权，就回流了。

第二，切断需求单通道供给，大白话就是，别让某个需求只能找他解决。

这种上瘾机制的核心，就藏在「唯一性」里，所以破局关键就是要突破唯一性

比如深夜情绪上头了，只有他能安慰你→ 那么你就立刻发展各种搭子

比如安全感只能他给？→ 没那么请努力搞钱，银行卡余额增加一个零，都比他管用。

当他不再是你的「独家供应商」了，博弈天平，自然倒向你了，高低位也开始反转

第三，制造反向沉默成本，让他明白，冷处理你，他会失去更多。

实操话术我也给你准备好了，你可以对他说，你冷着吧，正好我副业爆单了，没空管你了

通过高价值事件，来让他意识到：你沉默，只是在给他机会反省，而他沉默，是在给你时间换人

做到这些后，你就明白了，感情里没有沟通不了的问题，只有不愿支付代价的人。

当你把"要他改变"换成"我能转身"，这时候他才会慌慌张张，对你摆出诚意了

如果你有相处方面的困扰，来找我沟通，我帮你分析，在我的情感案例数据库里，肯定有能够匹配你的方法论。我的微信：xliangzong

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作者个人介绍：

扎南，情感心理作者，已出版《人间清醒恋爱指南》

独立咨询师，咨询从业7年，创业3年，心理公司创始人

专注分享让你更心理自洽的底层逻辑

我的深度干货内容：付费文章合集

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专注分享让你心理自洽的底层逻辑情感心理作者，著有《人间清醒恋爱指南》

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