所以，我们的大朋友、小朋友们都要知道眼睛健康的重要意义，科学用眼，合理用眼，同时也要了解一些有关爱护眼睛的小知识，一起来看看吧！
什么是近视
近视的特点是看近清楚，看远不清楚。在没有调节的情况下，远处的光线经过瞳孔进入眼内，聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能形成清晰的物象，造成视觉对象的扭曲，导致远处的对象看不清楚，这就是近视。
近视的前兆
近视的预防
学会并坚持做眼保健操，保护我们的小眼睛。
家长应做到
1.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
2.不要让孩子在光线暗弱及直射阳光下看书写字，不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。
3.有意识地控制孩子,特别是学龄前儿童使用电子产品，预防近视。3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟；4-5岁孩子不超过20分钟；5-6岁孩子不超过30分钟。
4.带孩子走近大自然，鼓励孩子和同伴在户外做游戏，多陪伴孩子参与体育锻炼。
5.定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱。避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
眼睛，
带我们看世界，
让我们领略生活的丰富。
只有爱护好自己的视力，
才能更好地感受美好。
关爱视力健康，让我们从幼儿做起。
拥抱户外，拥抱阳光。
请照顾好我们的眼睛吧！
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编 辑：程 博
文 字 : 杨莉莉
审 阅：刘荣霞
终 审：杨秋玲
