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我们经常说，有些病，都是气出来的，这也是“气顺，百病消”这种说法的原因。现在我们就知道了，平常保持良好的心态，愉悦的心情，就可以预防很多疾病。
但是如果你已经出现了肝气郁滞的表现，比如唉声叹气啊，不容易开心啊，或者容易生气发脾气，有时候还会胁肋胀疼，这个时候想要再保持愉快的心情也很难了，那要怎么办呢？
那这个时候就需要去疏通肝气，调畅气机了，可以参考一个柴胡舒肝丸了。
柴胡作为方子的君药，也就是最重要的药，归肝经，是肝的引经药，可以引导其他药物作用在肝经上，同时还可以疏肝解郁，调畅肝的气机，对于肝气郁滞导致的肚子胀疼，情绪与压抑，胁肋疼痛等等，都有很好的作用。
然后是陈皮和枳壳，两味药都可以疏通脾胃的气机，因为“见肝之病，知肝传脾”，很多肝的问题，都会影响到我们的脾胃，比如在肝气郁滞的时候，出现消化不好，肚子胀疼，恶心反胃的情况，所以我们在疏肝理气的时候，也要注意兼顾到我们的脾胃。这也是说柴胡舒肝丸肝脾兼顾的原因。
第一个，积食。
肝气郁结首先就会影响脾胃的运化功能，导致脾失健运，食物就会堆积在脾胃当中，形成积食。那这个时候人就会出现腹胀、胃脘坠胀，恶心呕吐、嗳气反酸等症状，打嗝的时候还会伴有一股酸腐臭气。而柴胡舒肝丸可以行气消胀，健脾消食。
第二个，胃食管反流。
胃气以降为和，一旦肝气郁结，胃气也不能正常下行，这个时候胃气就会裹挟着胃酸上逆，出现反酸、反流性食管炎等症状，这时同样可以参考柴胡舒肝丸。
第三个，失眠。
肝气失调还会影响心神，导致心神不安，那这个时候人就容易失眠，晚上翻来覆去的睡不着觉，总想发脾气，就算睡着了半夜也老是醒，那这个时候也需要去调畅气机，疏肝解郁。
柴胡舒肝丸是中医经典方剂，其主要功效在于疏肝解郁，调理气机。对于因情绪不佳、心情压抑等原因导致的肝气郁结，柴胡舒肝丸具有很好的调理作用。
温馨提示：本号意在传播中医文化，文中提到的中药方子，仅供学习交流
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