内容综合自中国中医药报、《中医健康养生》杂志
这个中秋节，月饼、大闸蟹、各式菜品轮番上阵，嘴巴享受的同时，肠胃却“累坏了”，很多人出现大便干燥、上厕所间隔时间长、肚子胀气等情况。加上秋季天气本就干燥，该如何守护肠道健康呢？
来源：中国中医
