【健康养生】肝有疏泄、藏血功能,养成这十个好习惯,就是养好肝

健康   2024-10-17 16:30   内蒙古  
内容综合自《中医健康养生》杂志、中国中医药报


现代医学认为,肝脏是人体中比较重要的一个器官,能够起到合成蛋白质、分解毒素、消化吸收等作用。中医理论认为,肝是有着疏泄、藏血等功能的脏腑。若未做好肝脏养生,致其受损,除了引发肝相关的疾病,还有可能导致其他脏腑受损。想要养好肝,得从日常生活习惯着手。



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