为什么说
“多练基本功才能让你更美”？
看一看这视频就知道了
这条腿，真是令人羡慕！
但是在现实舞蹈学习中
我们总是会遇到这样的事情
“我女儿学习舞蹈，就是练练气质，
老师您就别给她压腰，压腿了......”
“老师，能不能不练基本功，就随她跳跳舞......”
“老师我家孩子比较娇气，您就轻点......”
......学期结束
“老师，
我家孩子腿也搬起不来，腰也不会下......”
“老师，
我家孩子那舞蹈总感觉不是那么到位呢......”
“学了这么长时间，
怎么一点进步都没有，背还驼着......”
～～～
老师只能淡淡一笑，
不练舞蹈基本功，还谈什么舞者气质?
1
万丈高楼平地起，地基不牢
再漂亮的房子都叫危楼，基本功不好，
再好看的动作都是花拳绣腿。
舞蹈基本功有多重要就不用再反复强调了。
那什么是舞蹈基本功呢?
基本功就是专业的老师，
运用科学的训练方法，
对人的肢体柔韧性、爆发性、直立性、
美感性循序渐进的训练。
教室里，小朋友练基本功时，
被踩被拉，哭得撕心裂肺，
很多家长看不下去了，
“我们不打算走专业，就是给她练练气质，
老师您就别给她压腰，压腿了......”。
可是家长你们知道吗，
孩子不进行柔韧性训练，
不压腿、不下腰、不搬肩，
他们的身体部位
连最基本的训练都得不到有效的执行，
还谈什么舞者气质呢?
经过柔韧性的训练，
让孩子的腿更直，腰更灵活，
肩膀打开不驼背。
解决了这些，
才能培养孩子的节奏感、韵律感、美感，
经过日积月累后，
在潜移默化中产生舞者气质。
说简单点，
“基本功”就是解决孩子“直”的问题，
要学习舞蹈必须过这一关。
2
有没有练过基本功，一眼就看出来了
有的人跳起舞来软绵绵，
有的人脚下不乱，动作干净，
一招一式尽显舞者风范，
差别就在于基本功。
熬过舞蹈基本功的孩子，
都是吃过苦头的，
再也不会像刚开始一练基本功就哭鼻子，
而是更加自信，就算再疼也咬牙坚持，
气质里都透着一股韧劲。
每当看到同龄的孩子落落大方地站在舞台中央，
多少因为练基本功太苦放弃的孩子心生羡慕;
每当看到别的姑娘，
身姿挺拔，举手投足都是优雅，
多少人遗憾小的时候学舞蹈未能一路坚持。
基本功训练的确辛苦，
但收获的不仅仅是外在的夯实基础，
更重要的是这个训练过程
你获得了用金钱也买不到的韧劲、从容、
自信的优雅气质。
3
想在舞蹈专业领域有所成就
需要舞者的外在条件，
内在的天分，不可或缺的认真勤奋，
外加三分天注定的运气。
那些行走在舞蹈金字塔尖上的人，
拥有无拘束的身体表达，
自由驰骋在国际舞台，
享受赞誉受人敬仰……
但这一切的一切都是离不开
最初的“基本功”训练
外修于形，内修于心，
身体的磁场是内外循环的过程，
你的内心认知从你的动作表现可以直接体现出来，
所以说，舞者同时要从内在提升自己，
内外统一，才能充分展现舞者气质。
专业的舞蹈老师
不会一味追求学习成品舞的量，
而是注重舞蹈“基本功”的训练，
把“地基”铸造牢固，
培养孩子的审美认知，
韧劲精神，舞者气质，
这将令孩子受益终身。
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