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舞蹈家金星说：“很小的时候，我就梦想着可以登上舞台，不管是跳舞、唱歌、还是表演。当幕布拉开，灯光打在我的身上，我爱死了那种无法言说的体验。是的，我就是为舞台而生的!”
舞蹈表演可以让孩子身体更健康，塑造艺术气质和形体美、锻炼毅力......好处之多不胜枚举。
环境决定意义，不是在对的时间，对的地点，也许你永远也不会发现一个人可以如此耀眼夺目、闪闪发光。同样，学舞蹈的孩子，如果没有参加过舞蹈比赛，你永远不会知道他可以跳得有多好。
明确目标
没有追求的人，必然是怠惰的，设定目标可以充分调动孩子学习舞蹈的主动性和积极性，演出和比赛可以作为阶段性目标，让孩子在学习的路上更有奔头。
增强自信
经常参加演出和比赛的孩子，舞台上镇定、自信、坦然的表现，是从未走上过舞台的孩子所不能比拟的，就像一朵晒足了阳光的花，自信得落落大方。
提升心理素质
认清自己是进步的开始，比赛不仅是综合能力的锻炼，更是学习成果的检验。通过评委的点评，通过与其他选手的比较，发现自己的优势与不足，在竞争的氛围中磨练进取心。
学会欣赏别人的优点
要让孩子学会欣赏别人的优秀，但不要嫉妒，不要内心有失落感!培养出孩子健康的心性，宽广的胸怀，不要产生嫉妒性心理，成长后作一个大度、善于理解人的人。
寻找不足，逐步完善
比赛是相互学习交流的过程，即使再好的成绩也有不足之处，让孩子知道自己不足之处，不足的要改进，优秀的一面要让孩子保持，逐步完善。
全面提高身体素质
能够使孩子获得知识与技能，使身体素质得到提高，培养孩子认识美、掌握美、展现美的艺术品质，促进其身心健康发展。
学习艺术的孩子比死读书的孩子的眼神明显不一样，充满灵性和想象。多次参与舞蹈比赛的孩子，明显比少于参与的孩子不同，舞台上自信的眼神、镇静的内心、坦然的表情，都是多次锻炼出的结果。塑造出了完美的身心，会伴随孩子健康的成长，为孩子的发展前途提供了可靠的保障。
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