温馨提示
11月份，天气日渐寒冷，昼夜温差加大，在这秋末冬初的交替时节，呼吸道传染病进入高发季节，多种呼吸道传染病叠加，流行的风险增大。市疾控中心提醒：大家及时增添衣物，做好个人防护，同时谨防流行性感冒、新冠病毒感染、支原体肺炎等呼吸道传染病。本月还应注意预防诺如、轮状病毒感染性腹泻的发生。
一、呼吸道传染病
（一）流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的手、日常用品等间接传播。人群普遍易感，由于流感病毒不断变异，人体可反复感染。临床表现为起病急，主要以高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状为主，并伴有咳嗽、咽痛等，老人、儿童、慢性病患者易并发肺炎等重症表现。
全市流感现处于今年最低流行阶段，但随着气温下降，流感报告病例数可能会有所增加，学校托幼、养老机构等人群集中的场所应加强管理，做好个人防护，避免流感聚集性或暴发性疫情。
（二）新冠病毒感染
新冠病毒感染是经呼吸道飞沫和密切接触传播的一种急性传染性疾病，临床症状与流感相似，但部分病例有嗅觉味觉减退、腹泻等症状，重症患者有呼吸困难和（或）低氧血症等症状。有基础疾病的患者、高龄老人感染后发生重症和死亡的风险更高。
目前新冠病毒感染处于零星低流行状态，但是秋冬季是呼吸道传染病流行季节，新冠疫情可能会出现小幅度的回升。
（三）支原体肺炎
由肺炎支原体引起的下呼吸道感染，主要表现为咳嗽、发热，易在人群密集的环境中发生，可通过飞沫和直接接触传播，主要通过飞沫传播。肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源，潜伏期1~3周，潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。多见于儿童和青少年。
预防措施
1
健康出行
乘坐地铁、公交车、火车、飞机等公共交通工具期间，或前往环境密闭、人群密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩。老年人、严重慢性基础疾病患者尽量减少前往人群密集的室内旅游场所和公共场所，如确需前往应科学佩戴口罩。
2
积极接种疫苗
老年人、慢性基础疾病患者、低龄儿童等高风险人群主动接种流感、新冠和肺炎疫苗，有效减少感染和发生重症风险。
3
保持良好的卫生习惯
做好个人防护，养成良好卫生习惯。日常生活中要保证充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。
4
做好自我健康监测
如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议及时到正规医院就诊，及早使用抗病毒药物，同时需注意科学佩戴口罩，以防将疾病传播给其他人。
二、肠道传染病
（一）诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染性腹泻主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻。成人腹泻较突出，儿童则较多有呕吐。诺如病毒感染性腹泻全年均可发生，每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，易在学校、托幼机构等人员聚集性场所引起聚集性疫情。
（二）轮状病毒感染性腹泻
轮状病毒感染性腹泻是一种自限性疾病，也称“秋季腹泻”。急性起病，以恶心、呕吐、腹泻为主要症状，可伴有发热，易导致腹泻脱水，严重者需要住院治疗。主要通过粪口途径传播，感染轮状病毒的患儿排泄物或呕吐物里有大量轮状病毒，人与人之间直接接触传播，也可通过接触被病毒污染的食物、水或物品间接传播。全年均可发病，但秋冬季节高发。多见于0-5岁儿童，少数患儿还会并发心肌炎、惊厥和肺炎等，应引起重视并及时就医。
预防措施
1
保持良好的手卫生是预防诺如病毒、轮状病毒感染有效的措施之一。饭前、便后、加工食物前应正确洗手。不用污浊的毛巾擦手，避免脏手接触口、眼、鼻。
2
注意饮食卫生。不喝生水，不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用，不吃不干净的水果和蔬菜。
3
学校及托幼机构等儿童集中的场所，应做好学生晨检、因病缺勤追踪等健康监测，发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状，应要求患病学生及时回家隔离治疗，并按规范及时进行消毒处理。一旦发现胃肠道症状病例异常增多时，应及时将患者送到医院诊治并报告当地疾控部门。
4
口服轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染性腹泻最有效的措施，建议3岁以下儿童及早接种。/健康科普
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济宁疾控
健康优先 预防为主
供稿：姜静静、巩 鑫
审核：姜文国
编辑：李英杰
