【全环境立德树人 】排球少年,未来可期 ——人和镇中心完小排球训练纪实

文摘   2025-01-26 22:13   山东  

为了丰富同学们的寒假生活,近日,校排球队的队员们怀揣着对排球的热爱与心中的梦想,不畏严寒,开启了一段充实而艰苦的训练征程。

训练从基础的体能训练开始。力求提升身体素质,为球场上的激烈对抗筑牢根基。然后是技术训练环节,队员们专注投入。技术训练的重点是垫球、传球和扣球,其中扣球训练最为精彩,队员们助跑、起跳、挥臂,一气呵成,每一次扣杀都全力以赴。发球练习同样毫不马虎,从上手发球到下手发球,队员们反复尝试,调整姿势和力量,追求速度与角度的完美结合。

此次寒假集训在同学们的拼搏与汗水中落下帷幕,相信大家在集训中挥洒的每一滴汗水,经历的每一场比赛,都将化作宝贵的财富,助力完小排球健儿们在未来赛场更上一层楼!



供稿|张晓玉
编辑|林乐洲

终审|张海波


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