陈闲：你的存在本身就是一种价值。
陈闲之前的一个视频是：
把22年的人生压缩为3分钟，下面有一个评论是这样的，我一直以为她是家境很好的人，所以活泼搞笑，敢于尝试各种新的事物，但是事实却不是这样的，那现实中的她是怎样的呢？
长相一般，家境一般，考研失败，留学未定，是一个失败者的写照。也会因为特殊的单亲家庭而自卑，也会因为贫困的家境而窘迫，但是她内心就认为，自己不比任何人，镇上上初中，考过年级第一，当过学生会主席，后来通过中考考到县城最好的高中，在高中大佬云集的三年，从年级300多名提升到了30多名，当以679分的考上浙大的那一刻，她过去18年的酸苦、拧巴和不顺利，真的成功靠自己的力量突出重围，大一开始做兼职，冬天冬末8点起床去做家庭教师，互联网让搞怪时刻也被大家看见了。而这些不同的尝试，让她体会到原本在她人生之外的可能，一路走来，有过他人的质疑，怀疑，但她始终相信，我值得拥有。并不是因为取得了多少成就，所以值得，而是因为一开始就相信自己的力量，所以一次次把握住机会才换来了现在的一切，在追寻更好的自己之前，我们要做的是，相信自己。
（文案来源于陈闲）
这是离我们最近的，真实的故事。决定我们的到底是原生家庭本身，还是我们如何看待原生家庭？
残奥会，先天就有生理缺陷的人，并没有妨碍他们成为运动员、作家、主持人，你一个四肢健全的人，为什么天天沉浸在原生家庭陷阱里，把自己的伤疤反复揭开，这样只会让你不停地痛苦，止步不前。
任何经历，本身并不是成功或失败的原因，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。
人生就应该少些原因，多些目的。
你现在的不幸是你自己亲手选择的不幸，而不是因为你生来就不行。
不是否定你，是让你们认清现实：
二十好几的人了，奔三的人，对吧？一天天还在刷情感语录，寻求精神安慰。是我们自己选择幸福的人生，而不是整天扭扭捏捏，唉声叹气，怨天尤人，自己没有机遇，是你从来没有想着要去把握机遇。
直面自己的错误，而不是逃避，原生家庭绝对不是你目前失败的借口，请把受害者思维转变成成长性思维，知道错在哪里才能做出改变。
我们的性格也很难改变，但你可以改变自己的生活方式，我们每天都在选择自己的生活方式，决定自己人生的活法是在此时此刻的你。
就像我们情窦初开的年龄，我们不敢跟喜欢的人表白，因为自卑，我学习成绩不好，我很胖，我脸上有痘痘，我害怕别人的眼光，我走路不敢抬起头，我可能要让你们换一种方式看待这个问题，你不是自卑，是太自恋。
你说，你怎么能这么说我呢？我我处处不如别人，本来就是自卑。
你天天关注别人怎么看你，这就是自恋。有没有想过你最在意的反而是别人最不在意的，即便你学习不好，你却跟对方表白，说不定人家根本不在乎这些呢？你又给自己找借口，我还是害怕，害怕一旦我们在一起，他会发现我是个无趣的人，我一点也不完美，我害怕失望，只有完美的人才能谈恋爱，而且我对于他来说没有任何价值，我不好看也很无趣，他喜欢我什么？
婴儿整天只会哭只会闹还要花很多钱，父母爱他什么呢？
婴儿的存在对父母来说就是价值，我爱你是因为你的存在，你的存在让我觉得很幸福，这就是大家说的，你要先爱你自己，你刚刚说的都是不爱自己的表现，你连自己都不爱，怎么敢接受别人的爱呢？
