你才20多岁,慌什么慌?

文化   2024-12-09 21:12   四川  

“一个陪你一起成长的女孩子”

你好,我是十二~
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焦虑好像是每个成年人的通病。
上周发表了这篇文章:写给正在焦虑的你,后台也有好一些小伙伴来私聊十二,和十二讲了关于他们当下的焦虑。焦虑,真的是逃不掉的难题。‍‍
成年人的焦虑,是藏在内心深处的消耗。
平时看着很乐观的一个人,可能会在夜深人静时思考人生,焦虑得睡不着。头发大把大把的掉,看着「第一批00后已经开始脱发」的调侃,苦笑着对号入座,却很少会跟别人说起。
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有些焦虑,是因为工作。

“我01,就上了两年的班,现在裸辞三个多月了,完全找不到工作,也不知道自己要做什么,没有什么打算,上班两年给自己带来的就一点存款,买了电子产品,考了驾照,其他就没有了。

完全不知道人生方向该怎么走,也没有父母的托举。‍”

20 多岁的我们,渴望财富,追求理想生活。我们想买喜欢的东西,去各地体验不同的风土人情,实现自己的人生价值。

然而,现实却常常让我们感到失望和迷茫。
在这个最虚荣的年纪,我们常常发现自己一无所有。
看着身边的人一个个事业有成,家庭幸福,我们会感到无比的焦虑和失落。
我们担心自己会被生活改变,失去自己的梦想和追求。
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有些焦虑,是因为没对象。
“我怕是会一直单身下去,社会的规训让我感觉女生20岁之后的每一年都无比的重要,你要22岁毕业,然后在22到25之间有一个差不多工作,有一个可以发展的对象,然后最好中间不要有任何问题,到28岁之前结婚。
中间任何一步出了差错,比如谈了两年到26、7分手了,你就成一个大龄剩女了,然后慌慌张张的找个相亲对象结婚;
再比如,工作一两年厌烦了家里这种一眼望到头的小县城生活,24、5的你想去大城市看看,家里人会跟你说别把自己耽误了,去两年27、8回来,好一点儿的相亲对象都不好找。
但可怕的是自己又觉得说的也没错,也害怕现在糟糕的就业环境以及人际关系,20多岁真是迷茫又纠结的年纪”
其实,十二想说,这个世界没有那么多的“你应该”,每个人都有自己的生活节奏。
不妨随心、随性,跟随内心去做自己。
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亲情前的脆弱。
父母是我们生命中最重要的人,他们为我们付出了太多太多。然而,当我们长大成人,却常常发现自己成长赚钱的速度远远赶不上父母老去的速度。
“父母快到退休年纪,却还要外出打工默默付出。他们为了给子女更好的生活,省吃俭用,不舍得花钱。
每次看到他们疲惫的身影和苍老的面容,我的心里就充满了愧疚和担忧。我担心自己无法在他们有生之年好好报答他们的养育之恩,担心他们的身体会因为过度劳累而垮掉。
每次回家,看到他们期待的眼神,我都觉得自己很不孝。我想多陪陪他们,却总是被各种事情耽搁。这种无奈和愧疚,让我在亲情面前感到无比脆弱。”
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20几岁的我们有不同的焦虑,没钱、单身、对前途一片迷茫、一无所有,或者自己也不清楚原因。
要焦虑的事情实在太多了。
我们对未来充满了提前紧张。
我们渴望世俗意义上的平稳生活,比如有一份稳定的工作、一个幸福的家庭、足够的财富。但现实却往往难以满足我们的期望,未来的不确定性让我们感到慌张和不安。
从众心理作祟。
在信息社会,我们看到了太多的成功范本,这些成功人士的故事让我们拉高了生活的期待底线。我们努力向他们靠拢,却常常违背了自己的感受,忽视了个人的独特性。我们忘记了每个人都有自己的人生轨迹,不能盲目地模仿别人。
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然而,慌乱也并非一无是处。
它其实是责任与爱的体现,也是我们成长的动力。
在爱情中,慌乱让我们产生了保护欲。
当我们意识到自己的无力时,会更加努力地去提升自己,为了给心爱的人一个美好的未来。在亲情前,慌乱是我们懂事的表现。我们开始关心父母的身体和生活,努力赚钱报答他们的养育之恩。
慌乱也促使我们独立强大,加速成长。
它让我们对自己有更高的要求,不满足于现状,不断地挑战自己。在这个过程中,我们会逐渐变得成熟和自信,找到自己的人生方向。 
合理预期与成长。
为了缓解慌乱,我们需要合理设置预期,调整心态。我们要明白,人生不可能一帆风顺,每个人都会遇到挫折和困难。我们不能对未来抱有过高的期望,而是要脚踏实地,一步一个脚印地去实现自己的目标。
也要学会将焦虑转化为动力。
当我们感到焦虑时,不要逃避,而是要勇敢地面对它,分析它的原因,找到解决问题的方法。焦虑可以让我们更加清醒地认识自己,激发我们的潜力,让我们不断进步。
在个人成长方面,我们要努力奋斗,为自己创造更好的生活条件。
有存款可以让我们满足自己的虚荣心,提升居住条件,让我们的生活更加舒适。同时,我们也要为了意中人努力奋斗,给他们希望和未来。
此外,我们还要多给父母打钱,让他们过上更好的生活,这也是我们作为子女的责任。
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青春的本质就是一边慌乱一边成长。
20 多岁的我们,正处在人生的十字路口,面临着各种各样的选择和挑战。我们会感到慌乱和迷茫,但这正是青春的魅力所在。
在这个过程中,我们要积极面对焦虑,勇敢地迈出每一步。我们要相信自己的能力,相信未来会更好。我们要珍惜青春时光,不断地学习和成长,让自己变得更加优秀。
只有这样,我们的青春才值得回忆,我们的人生才会更加精彩。
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20 多岁的我们,不要慌。
在爱情、亲情和自我追求的道路上,我们会遇到很多困难和挫折,但只要我们坚持不懈,就一定能够克服它们。
如果对生活没有期待,变得无所谓,那才是真正的可怕。
逃避可耻也真的没用。
搞清楚自己在焦虑什么,尝试着问自己做到什么程度才能稍微缓解。

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