补气不分层次,可能白补!中医详讲如何正确补气

文摘   2024-12-20 18:43   辽宁  

气是人体生命活动的动力源泉,中医认为人体的气包括元气、宗气、营气、卫气等多种,它们共同维系着人体的正常生理功能。癌症患者由于疾病消耗、治疗副作用等因素,往往存在气虚现象,表现为乏力、食欲不振、免疫力低下等。因此,要及时补气。但不能乱进补,要分层次进补,不然全白补!下面就给大家说说如何正确补气!

首先要温和调理脾胃。因为脾胃是后天之本,气血生化之源。要选择易于消化吸收的食物,如小米粥、山药粥、红枣粥等。既能健脾开胃,又能温和补气,避免给本就脆弱的消化系统带来负担。

接下来再进行精准的补气。可以循序渐进地用一些补气的药材,如黄芪、人参、白术、党参、太子参、枸杞、当归等。这些不仅能直接补气,还能调节人体机能,促进气血。

还可以通过食补,综合提升。根据季节变化和个人体质,选择适合的食疗方,如冬季食用羊肉炖萝卜,温补驱寒;夏季则可选择绿豆百合,清热解暑。

补气并非用药越多、量越大越好,过量反而可能会加重身体负担,使气机壅滞而引发不适。建议患者最好是在专业医生的指导下进行补气。

好了,今天的分享先到这里,大家有什么问题可以私信我。

王佰庆的课堂
主任中医师,中医肿瘤专家,中医学博士,辽宁中医药大学教授,从事中医肿瘤治疗近40年
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