食材:
豆腐1块、胡萝卜半根、山药一小段、淀粉适量、青椒适量
步骤:
将青椒、胡萝卜切丁，山药、豆腐洗净切块，备用
水中下入胡萝卜和青椒丁焯水，大约35秒，焯熟即可
将焯好的胡萝卜和青椒丁盛出、控水备用
将先前准备好的山药和豆腐混合打成泥状
打好的豆腐山药泥中加入适量先前准备好的淀粉，充分搅拌均匀
将焯好的胡萝卜和青椒丁加入豆腐泥中，搅拌均匀
选择适当的容器，将混合好的食材放入其中，上锅蒸
将蒸好的食材晾凉之后倒出
接下来我们就可以把食材切成各种小朋友喜欢的形状了
食材:
豆腐1块、胡萝卜半根、山药一小段、淀粉适量、青椒适量
步骤:
将青椒、胡萝卜切丁，山药、豆腐洗净切块，备用
水中下入胡萝卜和青椒丁焯水，大约35秒，焯熟即可
将焯好的胡萝卜和青椒丁盛出、控水备用
将先前准备好的山药和豆腐混合打成泥状
打好的豆腐山药泥中加入适量先前准备好的淀粉，充分搅拌均匀
将焯好的胡萝卜和青椒丁加入豆腐泥中，搅拌均匀
选择适当的容器，将混合好的食材放入其中，上锅蒸
将蒸好的食材晾凉之后倒出
接下来我们就可以把食材切成各种小朋友喜欢的形状了
