二十四节气既是农耕文化，又是民俗文化，更是养生文化。二十四节气养生文化倡导我们顺节气、养身心，从而与大自然达到同步。饮食起居，顺乎自然，健康自来，觉醒自在。
黄梅禅文化中心将于2024年10月27日，周日上午八点半至十点半，欢邀生活禅资深义工、赵州茶熏传承者：谢明鸿，于讲座互动中，带来健康、觉醒的饮食认知。 欢迎各位新老朋友，吃出健康来，从改变认识开始。
讲座期间，也邀请到了禅乐唱作人黄帅现场乐动。黄帅曾说：“佛教歌曲呢，有净化心灵的作用，因为有佛菩萨的加持，有信念的力量，这个是最主要的，是其他歌曲所不能替代的。” 于音声里，让我们的心静下来，令自心打开。
饥来吃饭倦来眠，
只此修行玄更玄。
说与世人浑不信，
却从身外觅神仙。
