关于中年人，有句话在网络上这样表达：
内心深处，我仍感受着那个需要呵护的16岁少年。多么希望有人能够温暖地拥我入怀。
然而，父母渐渐老去，孩子渐渐长大，爱人的热情也逐渐冷却。从此再也没有人会将我拥入怀中，直到生命的最终时刻。这段话真切地反映了许多中年人的内心声音。
父母的疼爱虽深，却无法阻止时间的流逝，他们终究会告别人世；爱人尽管愿意照料，但也难以保证能陪伴我们走到生命的尽头。实际上，在这段漫长的人生旅程中，陪伴自己最久的，不是父母，不是爱人，而是自己。这个领悟或许让我们更加珍惜每一刻，成为自己最坚实的支持与依靠。
2 人得自己成全自己
有一个故事我很喜欢：
苏轼和佛印禅师是亲密无间的好友。有一天，他们一同来到灵隐寺游玩。苏轼看到大殿里观世音菩萨手中挂着念珠，觉得颇为奇特。于是他好奇地问佛印禅师：
“为什么观世音菩萨要挂着念珠？她是不是也在念诵别人的名号，期望得到保佑？”
佛印禅师答道：“她实际上也是在念自己的名号。”
苏轼更加疑惑了，追问：“为什么她要念自己的名号呢？”佛印禅师耐心地解释说，因为观世音菩萨深知，寻求自身的进步和力量比起依赖他人更为重要，靠己才是最根本的。
这个故事启示我们，很多时候人们总是寄希望于依靠他人，把别人当成自己的依赖和支持。他们花费大量心思去建立关系网，然而在困境中才发现，那些费尽心思想要亲近的人，并没有真正将自己视为重要。
相反，过于依赖他人往往导致自己的能力逐渐荒废，整日只顾攀附，结果一事无成。山倒了，人跑了，这种情况并不少见。过度依赖别人并不是明智之举。没有人会毫无条件地伸出援手，也没有人会一直陪伴在身边。
最终，我们过上什么样的生活，是我们自己的决定。人生的掌控权始终掌握在自己手中。
3 以自己之名爱自己
古人常言：“求人如吞三尺剑，靠人如上九重天。”这种说法听起来或许夸张，但却不无道理。
求人之时，常常需要放下自尊，低声下气；依靠他人时，却常常需要顾及他人情绪，屈从于他人意愿。然而，不可轻视人际关系的重要性，也不可低估人性的复杂性。若将全部希望寄托在他人身上，生活的幸福很可能只是一场虚幻。
一个生动的例子是张幼仪和徐志摩的婚姻。他们结婚后本以为幸福生活即将展开，但徐志摩的冷漠和嘲讽却让张幼仪深受伤害，甚至遭受离婚的威胁。在她怀有孩子的时候，徐志摩甚至提出要她打掉胎儿。面对这一切，张幼仪选择了勇敢地独自面对，坚持了自己的底线。
张幼仪不再沉浸在徐志摩的阴影下，她努力自学德语，进军时尚界，最终成为一个与徐志摩高度不相上下的人。她证明了，生活的主动权始终掌握在自己手中。即使面对困难和挑战，她也能以自己的名义重新点亮生活的希望。
生活中，若将决策权交给他人，常常会陷入焦虑和不安之中，如履薄冰般犹豫不决。与其沉浸在对他人的期待中，不如鼓起勇气，扛起责任，用自己的双手创造美好，无需纠结于他人的喜怒哀乐。
不依附于他人，或许会面临各种艰难险阻，但这种坚韧的生活态度却能带来真正的平静与安宁。
在这个过程中，我们需要学会真正以自己的名义去爱自己，用坚定的内心去引领人生的方向。
余华曾言：“世界上没有一条相同的道路，也没有一个人生可以替代。每个人都在经历着只属于自己的人生。”
这个世界如此多彩，充满了各种酸甜苦辣，光明与阴影，晴朗和雨天。然而，生活也像是一场孤独的征程。没有人会永远陪伴在我们身旁，因此我们必须自己挥舞起旗帜，冲向战场，照料自己，保护自己，爱护自己，直至人生的终点。
愿我们共同勉励，互相激励，以坚韧的心态迎接生活的挑战，与自己为伴，走好属于自己的独特之路。
