转发丨时代新人・榜样风采（六）：这些研究生是我们身边的榜样！

一名从事基础研究的科研工作者，需具备甘坐 “冷板凳” 的耐心与定力。这不仅是对我们沉下心来做科研的基本要求，更是在攀登科学技术高峰的征程中，始终要秉持的坚定决心 。

回想起硕博连读的七年时光，在研究探索的道路上，我遭遇过重重困难，经历了无数次失败。但我深知，基础科研与应用生产截然不同，并非一分耕耘就必有一分收获，成功与失败总是如影随形 。在无数个日夜的砥砺前行中，唯有摒弃功利之心，祛除浮躁之气，脚踏实地，全身心投入科研，将个人的发展与国家的需求紧密相连，才能培养出对科研的浓厚兴趣，享受其中乐趣，如此，即便 “甘坐冷板凳”，也不会觉其 “寒冷”。

“世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。” 如今，挥手作别武汉大学，我结束了博士求学生涯，人生即将迈入全新阶段。而我也将继续勇攀下一座高峰，去领略那无限风光，用不懈的奋斗，践行 “自强弘毅，求是拓新” 的精神理念。

在武大的第六年，也是我投身科研的第六个年头。感恩我的导师彭碧文教授，是您引领我踏入科研之门，陪伴我一路成长 。科研之路蜿蜒曲折、漫长艰辛，其中的甘苦滋味，唯有亲身经历方能体会。

“千里之行，始于足下”。投身科研，不必等到万事俱备才着手行动，完成70% - 80%的准备工作，便足以开启实验征程。很多问题，只有在实际操作过程中才会浮出水面；许多重大突破，也常常源于那些意料之外的情况。在科研中，最不可取的，便是因惧怕失败而裹足不前。请相信，天道酬勤，一分耕耘，一分收获，科研领域更是如此。只要付出努力，就一定会有所收获。

“心之所向，素履以往”。科研之路布满枯燥与孤独，但它也是一场对心境的磨炼。在科研过程中，要始终保持一颗平常心，坦然接受失败与挫折。情绪出现波动是正常现象，不要压抑自己的情绪，而要学会观察它。尝试与自己的情绪和谐共处，允许一切事情自然而然地发生，让情感自由流淌。

最后，我想对每一位在科研道路上拼搏奋斗的同仁说：你辛苦了！其实你已经十分优秀。再坚持一下，让我们一起创造科研的美好未来 。

回想起研一刚刚涉足科研领域的自己，就像个懵懂无知的孩童，对科研世界满怀敬畏，又充满惶恐。在撰写第一篇英文论文时，我满心都是茫然，根本不知道从何处下笔，只能在原地踌躇不前。第一次做实验的时候，对失败的恐惧如影随形，致使实验计划被我拖延了一次又一次。幸亏导师像一位严厉的师长，给我设定了明确的截止日期，那一声声催促就如同紧箍咒一般，逼得我不得不直面内心的恐惧，这才鼓起勇气迈出了第一步。

如今，我常常拿“做，别想”这句话来勉励自己。科研之路漫长而艰辛，我们绝对不能因为过度追求完美、害怕失败，就裹足不前。也不要害怕批评，面对批评要保持谦逊的态度，因为任何技能都需要在不断地学习与打磨中，才能逐步提升。当遇到难题时，最重要的是勇敢地开始行动，先搭建起一个初步的框架，然后借助老师和同学的智慧，以及文献中的知识来进行雕琢与完善 。

科研就像是一场漫长的修行，只有我们全力以赴，经过长时间的沉淀积累经验，才能够对最终的成果进行评判。回过头去看，我才发现，行动之前那些担忧大多都是自己给自己设下的束缚。而一旦勇敢地迈出那一步，眼前便会豁然开朗，一个充满无限可能的科研新世界会展现在眼前 。

如何更有效地开展科研工作——你能否从一片空白中预见可能？科研，绝非仅仅是对现有知识的承袭，更是一场无畏的征程，引领我们持续探索、挑战未知领域。依据我的经验，开展科研工作离不开这三大法宝：坚实的基础、创新的思维以及不懈的实践 。

扎实的基础知识是开展科研的根基所在。深入钻研学科基本理论，能为我们筑牢学术根基。不管是对各类研究方法的熟练掌握，还是对相关领域形成系统认知，都为后续的研究工作提供了关键支撑。

科研工作，需要我们拥有勇于创新的精神。在参与多个科研项目的过程中，我逐渐掌握了如何运用跨学科视角，突破传统框架的束缚，大胆尝试新方法。每当遭遇学术瓶颈时，我总会探寻不同领域的交叉点，从中寻找新的突破口，进而开拓出全新的研究方向。

科研，是“学”与“做”的深度融合，需要我们从实践中充分汲取养分。我积极投身课题调研与社会实践，切实了解现实生活中环境与健康等方面存在的实际问题。这样既能确保课题研究既具备深厚的学术价值，又拥有重要的现实意义。

科研之路，没有捷径可走。唯有不断学习新知识、持续创新研究思路、积极投身实践，我们才能从一片空白中洞察到无限可能，在科研这条充满挑战与机遇的道路上，走得更远、更深 。

作为一名武汉大学药学院的博士二年级研究生，我的科研旅程充满挑战与收获。对未知的探索欲和对挑战的渴望，点燃了我的科研热情。随着研究逐步深入，我越发意识到，科研探索对国家医疗健康领域的发展意义重大。

我目前的研究聚焦于噬菌体疗法和光动力疗法的联合应用，这是一种创新的工程化抗菌策略，对解决日益严峻的耐药菌问题至关重要。从国家安全观角度而言，耐药菌问题严重威胁我国生物国家安全。在临床应用方面，工程化噬菌体疗法已展现出对抗耐药菌的巨大潜力，有望切实提升维护生物国家安全的能力。我期待通过深化研究，挖掘其在抗感染领域的更多可能性，切实将新时代国家安全观落实到科研实践中。

我坚信，科研不仅是学术追求，更是解决实际问题、推动医学进步、保障生物国家安全的关键。我将持续深耕研究，努力把科学知识转化为社会价值，为社会带来积极影响 。

关于如何开展科研学习，给大家分享几个小建议。

首先，希望大家能找到真正感兴趣，且愿意为之全力以赴的研究方向。这可能需要花费不少时间，但别着急，我们可以在探索中前进，在前进中摸索。一旦确定方向，就努力钻研、全心投入、坚持不懈。

其次，当感觉困难、焦虑、压力大的时候，一定要再坚持一下。只要坚持专注地做实验，就一定会有实验结果。就算每次得到的都是阴性结果，坚持做下去，把所有不可能的情况排除，最终就会得到阳性结果。

最后，建议大家在科研之余，发展自己的兴趣爱好，尤其要多运动。科研压力巨大，实验没进展时，人很容易焦虑烦躁。这时，一场痛快的有氧运动能很好地缓解这些负面情绪。运动后身体分泌的激素会让大脑和身体都愉悦起来，让我们以更积极乐观的状态面对生活和科研挑战 。

作为临床医学专业型研究生，平衡临床实践与科研工作，始终是我们要面对的挑战。实际上，临床实践与科学研究并非相互排斥，而是相辅相成的关系。

日常临床实践，为我们的科学研究提供方向与灵感。而正确的科研思维，能让我们形成更严谨的诊疗逻辑，对疾病有更深入的理解和思考。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，参与临床实践，我们要多交流、多观察、多反思、多总结。把临床实践中遇到的问题，带回科学研究，通过发散思维和广泛阅读文献来寻求解答。

广泛阅读文献至关重要。这能帮助我们了解其他研究者的思考路径，掌握领域内的最新进展，为自身研究奠定坚实基础。“凡事预则立，不预则废”，科研中，制定切实可行的研究计划很关键。既要设定长期的研究课题规划，也要对日常工作做短期安排，确保研究的持续性与系统性。

另外，我们要多跟导师沟通研究进展与思路，也要和其他研究者广泛交流。这种互动往往能带来意想不到的收获与成效。

从一开始进入实验室时的小迷糊，到现在能够独立设计并完成课题，一路走来，我收获满满。在科研的征程中，我深切体会到，最宝贵的品质当属坚持与强大的执行力 。“想，都是问题；做，才有答案”，无论你想要验证新的实验，还是需要完成当下的小实验，都应养成不拖沓的习惯，立即着手去做。唯有如此，才能更快地推动课题进展，减少内心的焦虑。

其次，要做到 “多动嘴、多动脑、多动手”。多向导师以及师兄师姐请教，科研离不开交流与学习，有些问题并非靠自己埋头苦干就能解决。要多思考每个实验的原理、验证思路，仔细复盘实验失败的原因。同时，多动手记录实验技巧、文献中的新验证思路等。

最后，要始终保持阅读文献的习惯，定期更新自己在研究领域的新发现。阅读时，要带着审视的眼光去思考，这对课题的构思大有帮助。

“滴水穿石，非一日之功”，对待科研亦是如此，切不可急于求成，也别给自己太大压力。科研过程中，失败的次数肯定比成功多，所以一定要保持良好的心态，学会接纳自己。我们的价值和能力无法用任何单一事物来衡量，科研也是一样，放平心态去做就好。更重要的是，我们要找到生活的其他支点，不能因为科研而放弃自己的爱好和生活。只有这样，当科研遭遇挫折时，还有其他精神力量支撑着你继续前行，才能在科研的道路上走得更稳、更远！

在科研之路上，我认为有三个关键要素对于取得成功至关重要，它们分别是：导师的支持、不懈的试错精神，以及学习与生活的平衡 。

首先，我要向我的两位导师——冯茂辉教授和李炫飞副教授，表达我最诚挚的感激之情。还记得当初提出一个既无前例可援、又缺乏参考资料的课题时，我满心都是无助与不安。毕竟，失败不仅意味着研究经费的浪费，更可能让所有努力付诸东流 。然而，我的导师们大力支持、鼓励我探索未知的勇气，让我有了继续前行的底气。

困难与失败在科研之路上如影随形，是无法避免的。正是通过无数次的失败与试炼，我不断调整研究方向，一步一个脚印地开展试验，夜以继日地学习，始终保持不放弃的心态，才最终体会到收获科研成果时的幸福感与成就感 。

在科研工作中，遭遇棘手难题而气馁是常有的事。在这些艰难时刻，适当休息、经营好个人生活、与他人交流，虽并非直接解决问题的办法，但却总能给予我们重新出发的自信与勇气。

回顾我两年的研究生生涯，我深刻认识到科研与实践的紧密联系。起初，我对研究生生活感到迷茫，不仅缺乏发现和解决问题的能力，甚至有些眼高手低。然而，我的导师蔡林教授的一句话让我豁然开朗：“医学科研的最终目的是服务于临床，临床中存在许多待解之谜，比如骨蜡的不可吸收性问题。解决这些问题，将惠及无数患者。”

在导师的悉心指导下，我投身于可吸收骨蜡的研发工作。经过团队六年的不懈努力，我们研发的可吸收骨蜡终于进入临床应用，并获得了众多专家的高度认可。这项工作不仅解决了骨科领域长期面临的挑战，发表了多篇高质量的SCI论文，还受到了人民网、湖北日报等媒体的报道。同时，该项目在第十四届“挑战杯”秦创原大学生创业计划竞赛中摘得金奖。因此，我鼓励大家积极面对每一个临床挑战，拓宽视野，明确定位，并勇于解决问题，为科研与实践的融合贡献自己的力量。

作为一名博士生，我深知科研之路充满崎岖与艰辛，但也享受着在这条路上的蜕变与收获。科研于我而言，绝非仅仅是实验室里冰冷的数据和枯燥的结果，更是思想火花的碰撞以及创新成果的结晶。我的研究专注于炎症性肠病的分子机制，通过创新性地探索青蒿素在 IBD 治疗中的潜力，取得了令人欣喜的进展。这使我深刻领悟到，科研的本质在于独立思考与跨学科的融合。唯有敢于突破传统框架，从全新视角审视问题，才有可能实现突破。学术交流在我的科研旅程中占据着不可或缺的位置。2023 年，我有幸在欧洲消化疾病周上，与全球同行分享我的研究成果，并汲取他们的智慧。这次经历让我清晰地认识到，学术研究并非个人的单打独斗，而是全球科研共同体的一部分。通过与他人的深度交流，我的视野得到了极大的拓宽，也更加坚定了我在这一领域持续深耕的决心。科研与学术交流相辅相成，只有不断提升自我，我们才能成为真正全面发展的学者。

在学生工作中，作为党支部书记，我深知只有持续提升自身理论水平，才能更好地引领支部成员成长。身为党员，必须始终从群众需求出发，才能切实有效地服务同学与集体。在支部工作里，我着重将理论与实践相结合，组织大家参与志愿服务、学习讨论等活动，通过实际行动，让理论学习转化为每个人的行动自觉。

科研上，我始终秉持严谨求实的态度，不断挑战自我。课题进展中，我历经无数次实验失败，面对数据与预期不符时，也曾沮丧，但从未放弃。每次实验后，我都及时总结经验教训，调整研究方案，最终取得了一定成绩。这些科研成果不仅让我欣慰，也让我更加从容自信。

回顾这段成长经历，我明白了坚定信念、提高政治觉悟与追求学术之间的辩证统一。未来，我会继续坚守对党的事业的忠诚，不断挑战自我、超越自我，为党和人民贡献更多力量。

首先，学医之路漫长，需要终身学习，因此热爱至关重要。唯有热爱自己的专业、工作与研究，才能始终保持勇往直前的劲头 。

其次，在大众眼中，口腔医学常被叫做牙科，是个技术活。虽然这种认知并不全面，但不可否认，临床技术对口腔医生和医学生极为关键。从本科起，我就特别注重临床技能的学习和实践。哪怕是对一颗塑料牙做操作练习，我都力求做得和课本中一模一样。这做法虽有些刻板，却为刚入门的我打下了坚实技能基础。在这过程中，我意识到教材只是最经典、最基础的知识，更多技能尤其是前沿先进技术，要从专著和文献中获取。硕士阶段，我逐渐培养出独立诊疗能力，还养成了对每个病例都剖析思考、查阅相关文献，进而确定最佳治疗方案的习惯。

最后，自身努力和热爱固然重要，但个人发展离不开平台支持。我很幸运能遇到亦师亦友的导师，让我在学校、学院的平台上发挥出最大能量。武大给了我太多机会与感动，让我明白所有付出和努力都有回应。科研为道，真正的事业人生即将开启，我会继续坚持术道并修，做好临床科学家，将来回馈社会和母校。

工作8年后，我重返母校继续深造。作为两个孩子的母亲，我内心满是担忧，既怕难以适应学生身份，又怕无法兼顾家庭与科研工作。可武大优越的学习环境和人文关怀，给了我莫大的安慰。在这里，我领悟到只要凭借自强、弘毅的精神，就定能收获成功。刚入学时，以前学的化学实验基本操作全都忘光了，连移液枪都不会用。为了尽快开展科研实验，我主动跟着师弟、师妹们做实验，重新学习基本实验操作与测试方法。同时，我积极参与导师的项目研究，还有学校组织的培训学习活动，很快就顺利开展了自己的研究方向 。凭借之前积累的社会工作经验，我在学习上达到了事半功倍的效果。思考研究方案时，我会着重从现有的基础和实际可行性出发，这让我少走了很多弯路。我也会把自己在工作中积累的研究经验分享给师弟、师妹们，如此一来，我很快就融入了课题组。真心感谢武汉大学给我这次宝贵的学习深造机会，这一路充满挑战，但也无比珍贵、幸福 。

我认为，作为一名研究生，应当在自己的研究领域深耕细作，于坚守初心中勇攀科学高峰。通过积极投身学习科研与社会实践，我收获了丰硕成果。

在学术层面，我勤奋学习，成绩优异，并在科研领域发表了多篇 SCI 论文 ，为学术界贡献了自己的一份力量。与此同时，我积极响应社会号召，参与各类社会实践项目，比如 “送文化，进乡村” 活动，为乡村振兴做出积极贡献。这些经历不仅拓宽了我的学术视野，还锻炼了我的领导能力与团队协作能力。在实践过程中，我学会了如何将理论知识运用到实际工作中，从而加深了对本专业的理解。这些经历极大地推动了我的个人成长，激发了我强烈的社会责任感，让我成为一个更全面、更具担当的人。我坚信，持续投入学习科研和参与社会实践，将为我未来的发展与成就筑牢根基。作为武汉大学的研究生，我必将继续勇攀科学高峰，不懈砥砺前行 。

科研就像一场艰苦的马拉松，道阻且长，问题总是层出不穷，所以我觉得信心和决心很重要。相信自己有能力做好，相信问题总有解决方法；决心是做科研最好的驱动力，有了决心才会主动去探索和规划，主动去寻找方法和资源解决过程中遇到的问题。很多看似遥不可及、无从下手的事情，下了决心去做后反而没有想象中的那么难。另外，我觉得走出去也很重要，无论是参加学术会议，还是走出实验室敞开心扉跟同龄人讨论学术问题，都会让自己更有目标感，而且交流过程中得到的反馈和认可，也会让自己更有信心走好科研之路。所以，我觉得研究生期间主动的学术交流也是必不可少的过程，也是要花心思去经营的事情。科研既需要我们在实验室里潜心钻研，也需要我们走出去，和优秀的人交流学习，这样才能不断进步。

科研学习之余，我还担任了先进网络与智能系统实验室党支部书记，这段经历让我深刻体会到了时间规划的重要性。刚开始的时候，科研与党务工作的频繁切换让我有些措手不及。但随着经验的积累，我逐渐找到了自己的节奏。一方面，我注重制定日程计划，合理分配每天的时间。我会将任务按照紧迫性和重要性两个维度进行优先级排序，确保重要且紧急事项得到优先处理，有效提升了工作效率并减少了因任务堆积和时间冲突带来的压力。我会制定一周的工作计划，将科研任务和党务任务分别列出，分配到具体的时间段中，并利用电子日历等工具帮助自己严格执行。当然，也需要预留了一定的灵活时间，以应对突发任务。另一方面，我发现在工作角色的频繁转换容易让人感到疲惫。于是，我为不同工作设定了清晰的界限，例如在固定的时间段内只处理科研相关的事宜，而在另一些时间专注于党务工作。这种明确的时间划分帮助我在不同角色之间实现高效切换。