首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

【中医药健康教育专栏】（94）三九养生，牢记“三忌三宜”

健康 2025-01-03 16:46 辽宁

还有不到三天，我们即将进入冬季的第五个节气——小寒。此时处于一年中最冷的三九前后。三九时节，应根据气候变化合理养生保健，才能保证身体适应寒冷的天气，确保来年有一个健康的身体。此时养生牢记“三忌三宜”！

转自：中国中医

彰武县中医医院

我们是随时为您服务的私人医生，为您提供贴心的健康指南！彰武县中医医院是一所集中医医疗、康复于一体的综合性二级甲等中医医院。拥有两个国家级重点专科：针灸理疗康复专科和中风病专科及省级肛肠病重点专科。住院部设有四个病区，年门诊量达10万余人次。

最新文章

【医院动态】彰武中医人春节坚守岗位院领导慰问一线医护与患者

【医院动态】县四大班子领导节前来我院走访慰问

【安全生产】我院开展春节前安全生产检查

【党建专栏】我院领导春节前走访退休老领导

【感恩回声】厉害了！彰武中医院本月揽 7面锦旗，医护成 “患者心头好”

【医院动态】我院邀请县书法家协会刘玮光一行开展“迎新春写春联”活动

【医院动态】县委组织部到县中医医院送任领导干部

【感恩回声】三年匠心康复，脑瘫患儿的逐光蜕变

【节目预告】凝心聚力，携手共赢——彰武县中医医院蛇年春节联欢晚会演出节目单

【医院动态】流感高发季，别慌！医生直播间教你硬核防流感

【医院动态】被疼痛纠缠？中医超声引导神经阻滞为你解开 “痛” 结（附视频）

【感恩回声】妙手仁心除病痛，锦旗熠熠谢恩情

【专家出诊】本周心理门诊李海鸿主任出诊

【医院动态】新起点、新跨越——我院完成新入职员工培训

【中医药健康教育专栏】（101）大寒时节，天寒地冻，“粥”来养身，驱寒又暖胃

【医院动态】刘阿姨缘何喜极而泣，探寻康复之路的温暖回响（附视频）

【医院动态】传承中医护理，提升服务品质——我院开展护理查房

【中医药健康教育专栏】（100）大寒养生做3事、吃3样、揉3穴，养阳防病！

【中医药健康教育专栏】（99）腰痛的调养不能千篇一律！根据四季变化来调整，让腰部更舒服

【医院动态】50 付中药寄深情，中医流感防治获 “铁粉” 力荐

【医院动态】中医药治疗流感有哪些优势？（附视频）

【中医药健康教育专栏】（98）距离四九不足三日，隆冬时节如何保健？这些养生要点了解一下吧~

【专家出诊】本周共两位专家来我院出诊

【医院动态】爱心献血 “医”不容辞——我院积极参与无偿献血活动

【医院动态】守护大脑健康，共话脑卒中（附视频）

【中医药健康教育专栏】（97）养生之道有保健法则，可脏腑平衡，有益健康，方能长寿~

【感恩回声】患者康复送锦旗医护仁心获赞誉

【直播预告】“杏林三刻钟”下午3点开播

【中医药健康教育专栏】（96）喝上一碗热粥，脾胃舒服了，体力恢复了，身体棒棒的！

【医院动态】用精湛医术，解胃肠难题，护百姓安康 —— 忙碌的脾胃病科

【中医药健康教育专栏】（95）三九已到寒气盛，养生注意这几点，藏精蓄锐为来年

【直播预告】“中医往事”第五期明日下午3点与您准时相约

【医院动态】从黯淡到光明：康复点亮退役女兵生活新希望

【专家出诊】本周心理专家王晔主任出诊

【医院动态】中医小妙招助您解决生气后胃胀困扰（附视频）

【医院动态】体检项目的选择奥秘（附视频）

【中医药健康教育专栏】（94）三九养生，牢记“三忌三宜”

【中医药文化进校园】中医药知识守护师生健康----走进大四家子九年制学校

彰武县中医医院新年贺词

【医院动态】胃肠镜室里的“探秘”之旅

【专家出诊】本周共两位专家来我院出诊

【直播预告】本年度最后一场直播明日上午9点开播来看胃肠镜检查实况

【医院动态】新年送暖驱寒意，情暖老人聚欢颜

【医院动态】“杏林三刻钟”再启，点亮脾胃健康科普之光

【医院动态】我院多名医生当选辽宁省中医药学会针灸及刺络疗法专业委员会委员

【冬病冬治】错过头九贴敷？二九快跟上！

【直播预告】“杏林三刻钟”下午3点开播

【医院动态】赵艺亭副院长直播间里畅聊《中医往事》

【直播预告】“中医往事”第四期今日下午3点与您准时相约

【医院动态】破解打嗝小妙招，跟打嗝说拜拜

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉