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【中医药健康教育专栏】（98）距离四九不足三日，隆冬时节如何保健？这些养生要点了解一下吧~

健康 2025-01-15 16:14 辽宁

1月17日，即将进入“四九”时期，寒冷的天气，对于怕冷的老年人及女性朋友来说无疑是一种考验。

四九时节，应根据气候变化合理养生保健，才能保证身体适应寒冷的天气，确保来年有一个健康的身体。以下几个养生要点，值得参考——

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转自：中国中医

彰武县中医医院

我们是随时为您服务的私人医生，为您提供贴心的健康指南！彰武县中医医院是一所集中医医疗、康复于一体的综合性二级甲等中医医院。拥有两个国家级重点专科：针灸理疗康复专科和中风病专科及省级肛肠病重点专科。住院部设有四个病区，年门诊量达10万余人次。

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