六味地黄丸原本是宋代医家钱乙为治疗小儿先天禀赋不足而设立的方子，后世用于肾阴精不足之证。
肾为先天本，主骨生髓，肾阴精不足，骨髓不充，所以会有腰膝酸软无力，牙齿松动，足跟痛，以及小儿囟门不合之证；
脑为髓之海，肾精不足就会髓海空虚，就会导致头晕目眩，视物昏花，耳聋耳鸣之证；
肾藏精，为封藏之本，阴精亏虚，封藏不固，加上阴不制阳，相火妄动就会出现遗精盗汗、潮热消渴、手足心热、口燥咽干等等症状；
舌红少苔都是阴虚之证。
这些症状就要滋补肾之阴精为主，兼清降虚火。
那么六味地黄丸就是专治以上症状的。
除了服用六味地黄丸，当出现类似的肾虚症状时，还可以按摩复溜穴以达到滋阴补肾的效果。
复溜穴是足少阴肾经上的经穴，位于小腿内侧，内踝尖上2寸，胫骨与跟腱间。
按摩复溜穴的作用主要体现在：
滋阴补肾：复溜穴属于肾经，可用于治疗眩晕、耳鸣、健忘等症状。
利水除湿：复溜穴能够调节水液代谢，起到利水除湿的作用，有助于治疗水肿、无汗、盗汗等症状，以及肾炎、膀胱炎等津液失调疾病。
通经活络：复溜穴还能通经活络，对于腰脊强痛、脊髓炎以及下肢麻木、酸痛、肿胀等症状有明显的缓解作用。
调理消化：复溜穴对腹泻、腹胀等消化系统病症也具有较好的调理作用。
调理神经系统：复溜穴对一些神经系统疾病，如指端麻木等，也具有一定的调理作用。
按摩时，可采取点按与轻敲的方式，每次按摩1至2分钟，每天进行2至3次。
