最简单的5种表达爱的语言____肯定的言辞;高质量的陪伴时间;肢体接触;精心准备的礼物;服务行动。

时尚   2024-04-02 21:38   辽宁  

01

人和领导的关系很像小时候和父母的关系,简言之,在这个权力格局中你都是下位者。

小时候父母尊重你、欣赏你、爱你、不把你当出气筒,你能坦率自信地表达自己的需求,那么长大后大概率你不会害怕领导,或者你遇到好领导的概率很高。

如果父母对你羞辱、贬低、打压或是控制,长大后你遇到垃圾领导的概率就很大,或者你遇到好领导但识别不出来,也不会理直气壮、坦率地要求资源倾斜。

因为,你总是怕,总觉得不配,小时候的羞耻感总是提醒你不能那么做。


02
我总是害怕别人不高兴,不舒服,潜意识中总是觉得别人不高兴不舒服和我有关,一切都是我的错。

但实际上,别人的情绪和我一点关系都没有。

他们高兴的时候我不会觉得是因为我,但他们不高兴的时候我把一切大包大揽,总是低眉顺眼、小心翼翼想要做点什么。

我的这种思维方式让我吃了很多亏。

追根溯源的话还是小时候被道德绑架得太狠了,父母有一方不高兴,我都被告知是我不懂事、成绩不好的原因。

分享出来这段经历并不是要抱怨什么,而是提醒自己不要做这样的大人。


03
小时候学课文《海滨仲夏夜》对大海和海滨城市产生了浓郁的向往。

我总是想在幽美的夜色中踩着软绵绵的沙滩是什么感觉啊?

海水轻抚沙滩真的会发出温柔的刷刷声吗?

晚来的海风,真的是清新又凉爽吗?

如果我漫步沙滩,徘徊在亲朋好友中间,心里也会有着说不出的兴奋和愉快吧?

很久以后,我带着最大的诚意来到了大连。

最大的感受却是意兴阑珊,小时候的愿望实现了,心却空落落的。

苏轼说“庐山烟雨浙江潮,未至千般恨不消”。

求之不得,总觉万般遗憾;得到了,又觉得不过如此。

人生就是一场与自我的终极对话。


04
讨厌某种人,讨厌某种特质,本质上是害怕自己成为那种人。

比如不喜欢人生病,亲密关系中的人有点不舒服,生点小病,病人还没怎么着呢,其实根本就不是什么病。首先你就心理上扛不住,要死要活了…接着埋怨病人你怎么这样这样,你都不听我的吧…

其实你是害怕自己成为这种人,你害怕自己生病了、不舒服了被人欺负,被人怠慢,被人宰割,你自己根本没有强大的心理承受这一切。

一切都源于内心深处的恐惧。

想想自己小时候一生病是不是就像做错事一样?父母总会摔摔打打,甚至对你恶语相向,觉得你又花钱了…

可能你记不住了,但是恐惧和厌恶留在了你的血液里。


05
每一代人都有每一代人的困苦和不容易,每一代人也都有自己的迷茫和难过。前辈比我们更幸运吗?我们的幸福感比前辈们更多吗?并不是!

比如,我妈总念叨她们那个年代妇女很少用卫生巾,通常都是质量贼差的卫生纸,怀孕了照样下地干活,产假第二天就生孩子…

我们这个年代卫生巾变着花样用,肚子疼了支使老公倒热水,说怀孕就被当成祖宗对待…

我说我羡慕你们那个时代的生机勃勃,似乎人只要努力就有收获,只要好好工作总会买得起房…空气,水,吃的都是健康的,人不用像现在这么累,这么内耗…
每个时代都不容易,每个时代都有不确定性。

但我们要做的就是好好生活,拥抱那些不确定性。


06
有一本书叫《爱的五种语言》,里面分享了最简单的5种表达爱的语言____肯定的言辞;高质量的陪伴时间;肢体接触;精心准备的礼物;服务行动。

我个人最喜欢的就是肢体接触和精心准备礼物。

而我身边,能用时光沉淀下来的亲密关系都满足这2点。

比如和最好的朋友见面肯定是先来个大大大的拥抱,然后牵着手逛街,选衣服或是化妆品,双方过生日的时候都会仔细挑礼物。

和亲人也是这样呀,无论何时先来个拥抱,送上小礼物。

礼物不一定很贵,太贵双方都觉得有压力,而是表达在乎、喜欢、欣赏和付出的一种方式。

收到礼物那一瞬间,真的开心死了,心情好好。

我带着礼物去见对方的路途,更美好,时光都变得甜蜜呢。


07
好书,好的文字,好的影视作品,好看的风景,好吃的东西,好的人…一切好的东西都是活着的必须。

人,只要拥有过好的事物,便生出坚强的心。

迦文小姐姐
追剧观影,洞悉人性,偏见看世界。
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