【活动时间】2025.1.17-20
【活动天数】4天
【难度级别】★★
【景观指数】三星★★★
【徒步里程】徒步距离-翻越高黎贡山全程22公里，约10小时。
【累计爬升】450米
【活动领队】省登协、认证领队
【出行方式】包车或自驾
【集合时间地点】2025年 1月 17日早上8点，地铁火车北站D出口
【主要景色】高黎贡山-古道双虹桥-百花岭野温泉-雪山-澜沧江河谷和怒江河谷-火山热海-泡野温泉-美人瀑布-抗日战争遗迹
高黎贡山
高黎贡山穿越是云南最原始美丽的森林穿越，蜿蜒小路，青苔藤蔓，古木葱茏，空气清新，沁人心脾。一条充满负氧离子的森林小道，是大自然赋予的呼吸机，山涧清流与瀑布分散在崇山峻岭之间！
高黎贡山属青藏高原南部，是国家级自然保护区、世界生物圈保护区、三江并流世界自然遗产的重要组成部分。地处怒江大峡谷，坐落于怒江西岸，总体气候属印度洋西南季风区，由于地势跨度和起伏剧烈，气候多变，差异明显，有：“野生动物的乐园”、“哺乳类动物祖先的发源地”、“东亚植物区系摇篮”、“人类双面书架”等美称。
鬼斧神工塑造了无数雄、奇、险、秀景观，呈现出银河飞溅、奇峰怪石、石门关隘、峡谷壁影等一幅幅壮景。
桥上留下的斑驳痕迹，仿佛能让人置身当年马帮和行人来来往往，商贩在一旁热情吆喝的繁华场景，桥上的热闹繁忙与桥下汹涌奔腾相互映照。
这里有着地球上纬度和海拔最高的热带雨林—澡塘河，是世界上极其珍贵的生物多样性十分突出的地区。
走进高黎贡山核心区域去了解物种多样性，寻觅、观赏珍稀动植物和各种鸟类。近年来百花岭渐渐成为享誉世界的观鸟圣地。而我们的高黎贡山穿越起点正是从百花岭开始。
飞瀑流泉、雪山湖泊遍布的高黎贡山还是火山热海的分布地，绝美的风景让这里成为了摄影爱好者、徒步者们的天堂。
泡了野温泉顺山而上，拐几道湾，便到了美人瀑布。高约五六丈的美人瀑布，上窄下宽，无论远观还是近看，瀑布都如一亭亭玉立的美女。长长的瀑布犹如美女的长发，缕缕“青丝”垂于脚跟，泛着晶莹的光泽，怎不让人走近相拥！
这里有着早于北方古丝绸之路200年的南方丝绸之路古商道，也是中国西南最重要的战略天然屏障。
光绪年间修建的永定桥，过了这座桥，海拔就开始急剧上升！
海拔数据：旧街子1900米；南斋公房3017米；雪冲垭口3200米；林家铺子2180米。
这里现在依然保存着烽火台、战坑、碉堡等古今战场遗迹。
“没在高黎贡山徒步过，何以谈人生”，如果说旅行的意义是遇见**的自己，那么徒步高黎贡山就是最接近自然本质的存在。去高黎贡山走一遭，是人生的必修课，也是一场净化心灵的试炼。
高黎贡山不愧是人类的“物种基因库”，随着海拔的上升，植物的种类也随之变化。慢慢出现了高大的冷杉在往上走，大约海拔2800米后，进入雪线。伴随积雪的出现空气也凉下来了，看到久违的雪内心依旧沸腾，一切疲惫、寒冷、都显得苍白无力、反而让人兴奋开心！
从起点开始算徒步约5.5小时后抵达南斋公房。
南斋水井在房子上方80米的平地处，水凉得沁入心肺。翻过雪冲垭口，风大得离谱，需快速通过，不宜久留。前行一百多米，翻过垭口，便能望见腾冲坝子！和顺古镇环山而建，多为明清时期建筑风格，古色古香。
过了梁子一路下行，经过岗房、撒马坝，四个小时轻轻松松下撤到林家铺子，结束此行。高黎贡山南斋公房南线穿线22公里，用时10小时。在林家铺子石碑前，回头仰望连绵的高黎贡山，无不赞叹。本线路较成熟安全，是徒步者们翻越高黎贡山的经典线路。
漫步白色的沙滩，看远处的山顶积雪，山下澜沧江河谷和怒江河谷两岸生机勃勃，热带作物木瓜、芭蕉、甘蔗、云南小粒咖啡等分布在河谷两岸，一幅等待丰收的景象。冬季云南低热河谷特有的木棉树正值木棉花期，红灿灿甚是鲜艳。
行程安排
D1. 昆明—大理—岗党—古道双虹桥—百花岭大鱼塘村（车程600多公里，约需10小时）
餐饮：大理午餐、百花岭晚餐。
住宿：百花岭客栈标间
D2. 澡塘河野温泉小环线（徒步7公里）百花岭一飞瀑一野温泉，中午自备干粮。
1.上午：早餐后，出发前往百花岭体验观鸟，这里鸟类种类繁多，五颜六色，是中国观鸟的好地方，喜欢观鸟的朋友不要错过。
2.下午：沿着高黎贡山腾越古道徒步，前往美女瀑布，沿着曲折幽深的森林之路徒步到当地人称之为美女瀑的秀丽小瀑布，然后去体验丛林中的天然温泉。18:点晚餐，适时返回客栈休息！
徒步距离：7公里，约3—4小时
餐饮：早餐、晚餐
住宿：百花岭。
D3. 高黎贡山南线穿越，自备午餐干粮、（徒步22公里，需10~12小时）
今天将分成2组，计划穿越高黎贡山的队员跟随领队早早出发，不穿越的队员可以睡个小懒觉，早餐后，乘车一路游玩前往腾冲。
1组：高黎贡山穿越，旧街—二台坡—大风包—岗房—黄竹河—永定桥—黄心树—换米处—迎客松—懒板凳—南斋公房—雪冲垭口—板壁崖—撑腰石—岗房—撒马坝—花卷石—林家铺子。
穿越高黎贡山22公里，约10h，穿越是痛苦的一天也是幸福的一天，今天将迎来身体和精神的挑战，重返茶马古道、远征军之路，在如画的风景中穿梭，穿越结束，入住腾冲温泉酒店。
2组：不穿越高黎贡山，一路乘车游玩双虹桥、石滩、滇西抗争纪念馆、和顺古镇等，提前入住腾冲市温泉酒店，可以自由自在的享受温泉。
餐饮：腾冲晚餐。
住宿：腾冲市温泉洒店标准间
D4腾冲—昆明（680公里，约需10小时）餐饮：早餐、中餐：大理永平黄焖鸡或者酸菜鱼。
【费用AA】：1480元/人
【费用包含】：
①交通：昆明至腾冲空调中巴车，百花岭穿越摆渡车！
②住宿：2晚百花岭住宿，1晚腾冲温泉酒店；
③用餐：5特色正餐3早餐；
④进山许可证费用，领队服务；
⑤组织赠送户外专业保险；
【费用不含】：
1、行程外费用、门票。
2、两天徒步过程中的路餐、个人消费洒水、饮料。
3、单房差、个人马匹托包。
退改规则：
1、人数不足12人，或遇极端天气或因疫情影响，费用全退，但不做赔偿。
2、活动出发前，7天内前退出的费用不退，可找人替代参加。
3、行程中退出队伍的，不退费。
个人装备
1.登山杖2根；
【报名须知】
人数限制：18人
适宜人群：徒步爱好者、摄影爱好者和热爱自然环保的个人或团体
不适宜人群：6岁以下65岁以上的人群、挑剔者、没有团队精神、患有严重心脏病史、高血压、哮喘、传染病携带者、及有其他不适宜户外活动的特殊疾病患者。
【注意事项】
一、户外高风险，活动过程中存在诸多不确定因素，请根据自身身体状况谨慎参加，并将出行及免责告之家人。在参加过程中听从领队安排，遵守团队纪律，有问题及时沟通交流，严禁独自冒险，严禁不打招呼擅自离队，否则后果自负。
二、受天气变化影响、可能会出现部分项目无法正常开展，请各位谅解，领队有权根据实际情况调整活动内容和路线。
三、热爱户外，更要爱护户外，请简化食物包装，带走产生垃圾，严禁破坏环境、抽烟喝酒、摘老乡瓜果等不良、不安全行为。
四、参加者的影像可能会被记录，并经影视化处理见诸网络，若有特殊情况，请提前沟通，以免发生不必要的误会。
五、尊重自己就是尊重他人，请按指定时间和地点准时集合。
【免责申明】
一、本免责声明适用于参与此次活动的所有人员。如果你报名参加了户外活动，将自行承担户外活动的危险和风险。
二、任何一种运动都存在风险，凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，在活动中若有队员发生疾病、受伤、身故，我们会及时协助就医和保险跟进，我公司和第三方均不承担任何赔偿责任。
三、所有报名人员均必须统一购买保险，报名时请提供正确的姓名和身份证号，若提供信息错误导致保险不能成功购买或不能正常赔付则后果自负；活动期间风险自担，发生意外伤害救援救助和医疗费用按照保险条例约定进行赔偿，额外部分自理；若需要对身份证信息有隐私要求的，请在身份证号一栏填写“无需购买保险”，在活动开始前提供自行购买的保险凭证给领队方可参加活动，未发生的保险费用也不再退还。
四、为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动，最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；户外活动具有极大的不确定性，活动中因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行完行程，领队为保证行程安全可有权临时合理修改线路，由此导致增加的费用需要由队员自理。
五、户外运动是一种不同于常规旅游的活动，其选取的一般不是常规的旅游线路，具有一定的风险性和不可预知性。活动安全意外风险通过购买商业保险予以保障，如活动中出现非人为故意伤害的意外事故，均由其本人或保险受益人按保险合同约定直接向保险公司申请赔偿。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任本邀约人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任本邀约发起人同样不承担。本免责声明中关于免除本邀约发起人赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动的所有其他参与人。
六、以上作为强制性要求，报名者请详细阅读，完全理解，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，同意上述规定，并自觉遵守。否则，请在启程前退出本次活动。
【风险提示】
1、活动中存在的风险包括但不限于：跌坠、落石、过水、失温、刺伤、犬咬、体力不支、迷失方向、身体伤害、自然灾害、动植物伤害、交通事故和各种意外。
2、本邀约人与同行驴友均为活动的相互帮助者，但若发生紧急救援则救援费用须由被救援者承担。
3、本邀约人只是以普通驴友皇份发起邀约，是活动平等的参与者。本次活动为驴友之间冒险性质的私人邀约，参加邀约是一种“自甘冒险”行为。本次活动纯属自负责任高风险自结伴AA活动，全系志愿参加。参与(包括末成年人）相互之间不构成法律意义上的民事法律关系。如发生各类意外事故，邀约人、其他参与人不承担一切民事责任和经济责任(含无过错责任）因此请把风险告之家人。参加者均视为认可以上条例。
【线路咨询】微信同号
思英领队13888122881
茶哥领队13708408528
非商业活动，领队只是联系和义务带队，不承担任何责任。
【报名方式】
扫码进入互动吧，点击“我要报名”在链接里按要求填写资料后提交报名即可。报名成功后请主动添加领队思英13888122881为微信好友，便于邀请进本次活动的临时微信群，在活动前一天建微信群，群内通知活动详细事宜。
【取消报名】
若需要取消报名则在订单里点击“取消 退款”，费用即原路返回个人帐户。活动开始前3天取消可全额退款，之后系统将自动关闭“取消 退款”，不再接受退费。请安排好个人时间，感谢理解。
【报名流程】
1、【互动吧报名二维码】
2【添加领队好友】电话13888122881
3扫码进入活动群
昆明思英户外成立于2015年5月1日倡导品质出游，团队精神、发挥户外运动的乐趣、独特魅力。每周一次休闲经典户外运动，徒步、旅行、登山、摄影、骑行、露营、跑步、飞盘、自驾游、户外装备、拓展训练……具有丰富的户外经验、策划、协调及执行能力。欢迎志同道合有趣的朋友加入。报名及合作电话：13888122881
