目的地简介
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香格里拉千湖山：香格里拉附近极为小众的徒步线路。香格里拉千湖山上据说有近千个高山湖泊，均分布于海拔3800米至4000米的地方，堪称云南高山湖泊最集中的地方。六月份更是漫山的高山杜鹃盛开之际，徒步于高山花海中遥望着不远处的哈巴雪山，完美至极
阿布吉措：两年前，99%去香格里拉游玩的人，都没有听说过这个地方，即便是当地土著，也鲜有人知。近两年阿布吉措爆火于网络，更多人知道了这片小众秘境。虽然当地已经开发此线路开始收取昂贵的进山费用，但其还是值得一去
稻城亚丁转山：同样，去往稻城亚丁的人，99%都只会停留在景区的栈道上，转山路上游客寥寥无几，不仅避开拥挤的人群，还能领略圣山深处的美，稻城亚丁的四季，最令人心醉的无疑属于秋天
泸亚线：泸亚线是决定这个线路只能采用自驾方式的根本原因，在前几年，泸亚线还是堪比丙察察的极致越野线路，现今道路终于基本上全线贯通，但是仅能小车通行。泸亚线有效地把云南香格里拉和四川的稻城亚丁以及两省交界的泸沽湖完美串联
行程亮点
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“香稻泸亚”是领队果冻于2019年整合云南香格里拉市周边鲜为人知的秘境，连接四川稻城县香格里拉镇稻城亚丁后再从泸亚线经泸沽湖回到云南的一条小众环线——“香格里拉大环线”。全程强度适中，玩法多变，更能领略到深度的景色
本次活动全程为SUV或商务车自驾，行程中不仅有休闲行程，也有徒步行程。美景随到随停，将自由度最大化
活动当期是秋色最绚丽之时，雪山、湖泊以及漫山的色彩，组成绚丽的自然画卷
所有领队均持证上岗，领队配比1:5，随队至少1名拥有急救资质的急救员，并携带标准急救包
活动详情
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相关活动咨询可加该线路行前负责人果冻的微信，方便咨询线路情况
本活动为10月26日全天内抵达丽江指定酒店集合，11月1日下午4点回到丽江解散。全程7天6晚，小团出行，其中涉及徒步的行程有3天
线路强度丨7天行程中徒步行程有3天，其中亚丁转山当日的徒步强度较大，其他强度均不大（活动中也可根据个人情况选择当日徒步行程不参加，自行周边逛逛休息调整）
活动时间丨10月26-11月1日
集合时间丨10月26日全天，丽江指定酒店
报名截止丨10月24日 17:00或名额满
活动领队丨果冻
队员人数丨5人成行，上限10人
活动费用丨6680元（10月10日前报名减200元/人，报名先缴订金1500元，活动出发前一周会根据实际报名人数按阶梯价格补交尾款）
活动提示：领队有权根据天气情况，人员情况，特殊情况，改变行程（心脏病、特殊病史者请勿参加，恐高者勿报，谢谢！），参与人在本次活动中的影像资料（包括但不限于摄影、摄像、摄录或录音所得之任何照片、影片、录像带、录音带或其它影音制品）组织方均可免费使用。
主领简介
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果 冻
从事户外带队工作14年，带领京郊及全国各地线路上万人次
中国登山协会高级户外指导员
国家体育局四级职鉴（目前最高）山地户外指导员
中国登山协会攀冰指导员
四川登山协会高山向导
红十字会急救员
AHA美国心脏协会急救员
攀岩教练
LNT初阶导师
蓝天救援队队员
活动报名
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优惠说明
报名定金丨1500元/人（10月10日前报名减200元/人，活动出发前一周会根据实际报名人数按阶梯价格补交尾款）
活动总费用：（根据成团人数执行阶梯价格）
5-8人丨6680元/人
9-10人（上限10人）丨6380元/人
费用包含
1丨当地用车费用：6.27-11.1日丽江起止全程SUV或商务车费用
2丨全程6晚住宿（当地舒适或高档型酒店，房型为标间）
3丨专业持证领队的往返大交通（领队配比1：5）、当地食宿及工资等相关费用
4丨急救包、血氧仪等公共装备
5丨活动组织费：线路设计、活动组织、安排有丰富山地户外经验、有急救资质的中国登山协会持证领队、具有高山资质的高山向导带队等
费用不含
1丨除酒店含早外的用餐均自理，可单吃也可聚餐，聚餐费用AA
2丨全国各地至丽江的往返飞机火车费用自理
3丨行程中景区门票及进山费用自理
4丨本活动全程赠送专业户外保险每人一份
日程安排
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行程中徒步数据以“两步路”为参照，且因每个人的高原适应能力不同，强度评级未考虑海拔因素
D1
10月26日
周六
★ 丽江集合日【住宿：丽江酒店或客栈】
根据到达的时间，安顿后可自由逛古城，尝美食；时间充裕的更可前往束河、白沙古镇等地游玩
D2
10月27日
周日
★ 丽江-千湖山-香格里拉古城【住宿：香格里拉客栈】
早上7点退房出发，经长江第一湾，前往香格里拉千湖山，预计10点到达徒步起点。热身后开始徒步进山，一路经过原始森林、高山小木屋，午餐后登上千湖山，山上湖泊众多，杜鹃盛开，风景秀丽。预计下午5点回到山下前往香格里拉古城入住。晚上可以逛古城，去龟山看夜景，合力转动世界最大转经筒
丨今日强度/难度：Q2/N1
丨行程12km，累计爬升650m
D3
10月28日
周一
★ 香格里拉古城-阿布吉措-香格里拉古城【住宿：香格里拉客栈】
早上出发前往秘境阿布吉措，预计7点多抵达牛场徒步起点，开始徒步。中午在阿布吉措湖边用餐，路餐自带；餐后根据情况，天气好的话有体能的可继续向上，从高处俯拍阿布吉措；预计下午4点回到牛场停车处；晚6点回到香格里拉市，现在已经基本适应了高海拔，晚上可以古城内找个酒吧听歌小酌一杯，享受轻松的夜晚
备注：体能好高原适应好的可以选择阿布吉措穿越线：Q2+/N2（行程18km，累计爬升750m）
丨今日强度/难度：Q1+/N1
丨当日行程10km，累计爬升600m
D4
10月29日
周二
★ 香格里拉县-日瓦香格里拉镇-亚丁景区-景区珍珠海短线【住宿：亚丁景区内客栈】
8点早餐后出发，经省界前往四川稻城亚丁，中午抵达日瓦镇用餐。下午2点左右进入稻城亚丁景区，入住亚丁村后，可以看着雪山喝喝茶享受一下慢生活，也可以去游玩景区内珍珠海短线
D5
10月30日
周三
★ 亚丁内转，体能不足的可只走景区牛奶海五色海长线【住宿：亚丁景区内客栈】
今天转山的需要7点起床，8点乘观光车到洛绒牛场后开始转山行程（体能一般不去转山的可睡个自然醒，然后游玩景区牛奶海五色海线路），当晚还住在亚丁内客栈
丨今日强度/难度：Q3+/N2
丨当日行程23km，累计爬升1100m
D6
10月31日
周四
★ 日瓦-泸亚线-泸沽湖-里格半岛【住宿：泸沽湖客栈】
早7点出发，今天是坐车时间最长的一天（泸亚线虽然现今已基本修通，但路窄且个别路段难走，亚丁到泸沽湖300公里，需要差不多六七个小时）；中午沿途路上村镇简单午餐，泸亚线沿途景色很棒，属于风景都在路上的那种，最后前往泸沽湖还需要开车坐轮渡过江；预计下午3点左右到达泸沽湖，安排客栈入住后可溜达游玩里格半岛
D7
11月1日
周五
★ 泸沽湖环湖-丽江【无住宿】
早餐后出发开始环湖游玩，上午到女神湾、草海，在走婚桥周边吃小吃解决午餐后开始返回丽江，预计晚上4点前抵达丽江，活动结束。
若当日返程的请选择晚7点之后的航班
以上安排仅供参考，队员体能、天气状况等因素都会影响活动进程。若遇到进山口卡卡沟管控，会临时更改线路为反向穿越
装备要求
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装备丨一个大包+一个小包，每天徒步时背上小包携带简单东西即可
衣物丨冲锋衣裤、速干衣裤、保暖衣物、换洗的衣裤和袜子
其他装备丨登山鞋、登山杖、护膝、帽子、墨镜、魔术头巾、保温杯、头灯或手电备用、雨具备用；洗漱用品、个人所需药品、防蚊虫药等
公用装备丨医疗包，对讲机等
出行前领队会建立活动微信群，并在群内发一份详细的物资清单，届时大家按清单进行准备即可
免责声明
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户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，组织方仅提供现场简单的力所能及的救助，出险后可协助提供保单报险，不承担法律、经济和道德上的任何责任。如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
报名人员请阅读以上免责声明，保证个人身体适合此项活动，并知悉风险。虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员，但每位队员必须明白：在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的，因此队员要立足于依靠自己的能力完成户外活动，对自己的行为负责。
