每年的11月1日是世界流感日。世界流感日的设立是为了提高全球对季节性流感及其并发症的认识,强调疫苗接种、良好的个人卫生习惯和健康的生活方式在预防流感中的重要性。
流行性感冒(简称“流感”),是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型,当前我国流行的季节性流感病毒主要为甲型H1N1亚型pdm09。
流感起病急,大多为自限性,主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛、全身不适等症状。
流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播。人群对流感病毒普遍易感,流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源。
勤洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、手肘等遮住口鼻,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
勤开窗通风,加强空气流通。在流感流行季节,高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所,去时建议佩戴口罩。
出现流感样症状时,应居家休息,进行健康观察;外出或接触他人时佩戴口罩,减少疾病传播。若出现病情加重,需及时前往医院就诊。
接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施,可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
在世界流感日,让我们共同行动起来。关注流感,了解流感,预防流感。让我们携手并肩,共筑健康防护墙。
附:大邑县流感疫苗接种点位一览表