前天写完一个回避型人的内心独白。，有群友立马给我发来了这个反馈，老实话我很喜欢这种认真读完，真诚写很长反馈的朋友，是很用心了。
有人爱我，我才会被更清晰更深入地看到，就像自我在照镜子，清晰地看到自己，看到别人。
从他的反馈中，我意识到自己确实是个非常需要的反馈，或者说正反馈的人。回溯我童年的经历，这种亲密关系的反馈太弱了，饭桌上都是父母在演绎他们的生活，我没什么说话的机会与空间。
我以为我可以没有，但可能越没有过越是需要。就像投一枚石子到湖底，如果没有涟漪，你就会多少怀疑这个世界的真实性。
昨天和Cathy（Cathy是墨尔本心理咨询公司mind space co-founder, 后面会专门有文章写到她，一位奇女子、优秀的女性创业者）聊到相关话题，她说爱是人类最最底层需要的东西，是对现实世界最真实的感知。
想起很多年前，还在互联网大厂工作的时候，帮老板审阅校招试卷，有道问题的内容是，你感到最幸福/重要的时刻或者瞬间是？
所有人都写的亲情、爱情、友情的某个瞬间，当时我觉得很惊讶，为什么所有人都写的是爱相关的回答，而且这些回答都是我觉得特别细枝末节、细碎的瞬间。当时我不明白隐藏在那些回答背后的需要和意义，现在我明白了，就是人最底层的需要还是爱和看见。
从源头找问题：
当问题发生时，不要着急于解决眼前问题，而是想想问题为什么会发生？
源头问题就是你们本来就不是合适的人，而不是两个人谁有问题，是这两个在一起就不舒适，基本需求都没满足的前提下，无需勉强自己、磨合对方，削足适履。感情中还是要把自己的需求放在首位，先看见自己的需求，才能看到别人的需求（太深了）
对于ego越小，越能看见自己和越能看见别人这点。
