暑期接近尾声，如何帮助孩子调节好心理状态？
10条学生心理调适指南一定要看。
希望能够帮助孩子和家长们更好地度过接下来的假期，迎接新的学期。
临近开学
不想上学的心理是正常的
开学前，孩子“不想上学”的消极情绪，与平时我们常说的“厌学”是有本质区别的。
厌学，一般指的是孩子对学习认识存在偏差，消极对待学习活动的行为反应模式，它发生在日常的学习生活之中，若不及时干预，可能会演化为严重的心理障碍。
长假过后，孩子们表现出的不愿返校的情绪，往往源于生活与学习环境的突然转变，让他们出现短暂的不适应。
值得注意的是，焦虑并非学生独有的情绪，一些教师在开学前也会经历心理压力的攀升，无论是成人还是孩子，面对开学产生焦虑感都是正常的。
面对孩子对上学的焦虑情绪，理解和接纳是至关重要的一步。
如何帮助孩子调适心理
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中山家长在线编辑
编辑：黄琬莹
来源：中国教育报、钱志亮工作室
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