一、寒假时间安排
1.放假时间：2025年1月13日—2月21日（期末考试结束后即可离校）。
2.返校时间：2月22—23日报到，2月24日正式上课。
请大家合理规划返乡和返校行程，提前预订车票，确保安全顺利地往返。
二、离校提醒：安全第一，细节为要
离校前，请务必完成以下事项：
1.清理宿舍，带走个人证件、贵重物品和易变质食品；断电拔插，确保水电安全。
2.在“辅导猫”系统提交寒假请假申请，向宿管阿姨报备离校时间。
3.离校途中注意财物和人身安全，不乘坐黑车，不轻信陌生人。
假期是美好的，但安全永远是第一课。
三、成长规划：积蓄力量，迎接未来
寒假不仅是放松的时光，更是提升自我、追逐梦想的重要阶段。润园书院为你准备了一份假期成长清单：
1.回顾与展望
与家人一起回顾本学期的收获与不足，分析学习情况，明确下学期目标，为未来发展做好规划。
2.阅读与写作
挑选一本你心仪已久的经典书籍，静心阅读并撰写一篇读书报告。文字是思想的延伸，阅读是心灵的沉淀。
3.实践与体验
积极投身寒假社会实践、家乡调研或志愿服务，感受基层的真实，开拓自己的视野。若条件允许，不妨挑战一次托福或雅思考试，为未来拓宽更多可能。
4.家务与陪伴
多分担一些家务，与家人共同准备年夜饭，记录家乡的传统年俗，珍惜陪伴亲人的点滴时光。
每一次行动，都是迈向更好自己的积累。
四、身心健康：保持规律，关爱自己
1.规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜、沉迷游戏或长时间刷手机。
2.健康饮食：不暴饮暴食，多吃水果蔬菜，保证营养均衡。
3.适量运动：坚持每周至少3次运动，每次不少于1小时，释放压力，增强体质。
4.情绪管理：学会调节情绪，面对压力或困惑时，及时与家人沟通，也可通过“苏心”APP或拨打心理热线寻求帮助（025-58255200）。
你们是家人的骄傲，也是书院的牵挂！务必用健康的身体和愉悦的心情迎接新春的到来。
五、安全提醒：珍爱生命，平安为先
1.防范风险：谨防电信诈骗，避免轻信陌生来电或信息。
2.旅行安全：外出务必与家人报备行程，遵守交通规则，不涉险、不冒险。
平安是寒假最美的祝福。让家人安心，是我们共同的期盼。
六、寄语润园学子：脚步不停，梦想不止
亲爱的同学们，愿你们带着温暖与感恩，与家人共享团聚的喜悦；也愿你们带着坚定与自律，为未来积蓄更多的力量。我们期待在春暖花开时，与你们再次相聚校园，共赴新的成长之路！
