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【卫生保健】爱眼护眼 “视”不宜迟——新苗幼儿园开展视力筛查活动

文摘 2024-12-06 17:59 福建

爱眼护眼

“视”不宜迟

新苗幼儿园视力检查

眼睛是心灵的窗户，幼儿阶段是视力发育的重要时期，随着科技的进步，智能手机、平板电脑等电子产品的广泛应用，幼儿的视力普遍下降。为有效做好儿童近视防控工作，遏制新发近视率，保护和促进幼儿视力健康，2024年12月4日我园邀请了凤里卫生院的医护人员来我园对幼儿进行视力检查。

呵护双眼

视力检查

保护视力对于幼儿园的孩子们来说非常重要育过程中，需要特别的关注和保

在老师的组织下，小朋友们排着整齐的队伍，安静有序地进

医护人员利用科学仪器设备为幼儿认真耐心地进行检测。通过测试，了解儿童视力发育程度，筛查出视力不良和屈光偏离的儿童。早发现，早干预，预防近视。

通过本次视力筛查活动，加强了家长及幼儿对视力健康的关注和对眼睛的爱护，对预防和减少幼儿眼部疾病的发生起到了积极的作用。

N02

保护眼睛

01

视力筛查的好处

（1）视力筛查可以筛选出低视力或者视力有异常的孩子，家长们便能早知道，才能带孩子进行治疗和矫正。

（2）视力筛查也是防治幼儿患上眼病的方法之一，科学检查并保护儿童视力刻不容缓。

（3）定时给幼儿做视力筛查的好处，便是早知道、早治疗、早普查、早防范。

02

预防近视小妙招

1.合理使用电子产品

每次使用电子产品到达20分钟时，应让眼睛休息5—10分钟或眺望远处的景物，每天累计时间不宜超过1小时。

2.养成科学用眼习惯

看书、画画时姿势要正确，不躺着或趴着看书画画；不在走路、坐车时看书画画；不在光线过暗或者阳光直射的情况下看书画画。不用手揉眼睛，手上有大量细菌，会伤害我们的小眼睛，如果眼睛不舒服，一定要先洗干净双手，然后闭眼轻轻按一按。

3.保证充足睡眠和营养

充足睡眠和均衡营养是眼部健康的基础。保证充足的睡眠时间，确保每天睡眠时间10个小时以上，才能让眼睛得到充分的休息保证均衡的营养，可以让孩子多吃含维生素A丰富的食物，做到不挑食、不偏食，不暴饮暴食，才能及时为眼睛补充营养，满足眼部的营养需求。

4.保证户外活动时间

户外运动，接受自然光照是减少和控制近视的最有效方法。动用双眼的调节功能，从不同距离观察外界，增加眼睛供血，让长时间紧张和疲劳的睫状肌得到充分休息，使双眼可以处于调节放松的状态，从而预防近视的发生。

5.眼保健操

简单的护眼小运动，能有效缓解眼部疲劳，我们一起来试一试吧！

（1）眨眼：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。

（2）转眼球：上下、左右、顺时针或逆时针转动眼球。

（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操，能有效缓解不良状态，预防近视。

幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。让我们携手行动起来，共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有光明的未来！保护视力，从我做起！

END

编辑 | 李巧妹

图片 | 各班老师

初审 | 蔡华容

终审 | 杨燕玲

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