霞浦县开展“青鸟”青少年心理赋能公益讲座活动

政务 2024-09-30 19:20 福建

近年来，青少年心理健康问题出现率呈逐年上升趋势，根据我国青少年研究中心和共青团中央国际联络部发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童青少年中约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。其中，有30%的儿童青少年出现过抑郁症状，有10%左右的儿童青少年出现过不同程度的焦虑障碍。青少年心理健康问题成为当前社会面临的一个重要挑战。为更好地促进我县青少年身心健康发展，9月30日，共青团霞浦县委、霞浦县教育局、霞浦县卫健局在霞浦县第一中学、第七中学开展“青鸟”青少年心理赋能公益讲座活动。

大讲堂

活动首先由县人大代表、县精神病医院副院长郑向勇对心理大讲堂活动进行介绍，使学生对此次活动的意义有了全面认识。

讲座中，国家心理治疗师叶燕清医生以其丰富的专业知识和临床经验，用生动有趣的语言，通过心理小测试、互动问答、现场体验等多种方式向学生阐述什么是压力、考试焦虑以及缓解情绪的办法，并提出让学生树立正确的考试观念、调整自我期望、放松训练等多种应对策略，从理论讲解到现场地实践体验，教会了学生如何更好地释放压力，以积极的心态面对学习生活。

霞浦县第一中学活动现场

霞浦县第七中学活动现场

讲座结束后，心理健康大讲堂专家组成员们还对部分学生进行了一对一的心理疏导。对学生们提出的问题，他们耐心解答，引导学生们用更加积极的态度去面对各种问题，缓解压力。

下一步，团县委将在校园内开设家长课堂，推动家、校、社联动，从家庭、学校、社会层面共同关注青少年心理健康，依托“青春霞浦”微信公众号等平台，开展“云上树洞”答疑，帮助青少年梳理心理问题。

END

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