越清醒的人,往往活得越简单!远离一切内耗和内卷!

文化   2024-12-19 14:20   湖北  

如果你觉得生活太复杂,没有房子、车子就没法活,那么,你可以读一读《瓦尔登湖》。


那里有一个人安静地守着他的湖,看湖水微澜,和鸟兽作伴。


一日三餐不必奢华也能饱,甚至如有必要,一天一顿饭也是可以的。一件衣服不要掌声也能暖,一间房子不必豪华也能心安。


这不是理想不是空想,是一种已然被实践过的生活。大道至简,人亦如此。


越清醒的人,往往活得越简单。



01


  • 不被物质欲望奴役,过简朴生活。


1845年,美国作家梭罗借了一把斧头,走入瓦尔登湖边的山林,建起了一座小木屋。


在瓦尔登湖的两年间,他发现在湖畔建立一个家,只需花费28.12美元,而花费0.27美元就可以维持一周的生活。


不仅如此。


他开荒种地,饿了就吃自己耕种的简单食物,渴了就喝纯净清澈的湖水。


用六个星期的时间就能赚取一年的生活费,剩余的46个星期去做自己喜欢做的事。


他随时欣赏着纯净美妙的景色,在木屋里惬意地阅读写作,用心体验简朴和接近自然的生活。


梭罗试图通过自己的生活体验告诉世人,不要被纷繁复杂的生活所迷惑,从而失去了生活的方向和意义。


可在现实生活中,很多人总是被欲望驱使,期望有更高的社会地位,住更大的房子,买名贵的车子,穿华丽的衣服。


如果得不到,便觉低人一等,心理失衡,烦恼郁闷。


于是在不断的追逐中,迷失本心,内心负累,感受不到一点快乐。


就像书中住在瓦尔登湖畔贝克农场里的约翰一家。


为了所谓的“美国梦”,从爱尔兰跋涉至此。


约翰看起来诚实勤恳,没有什么能力,每天拼命干活,在附近的沼泽地为人翻耕草地,一英亩只得到10美元,还要负担一大家人不断膨胀的物质需求。


他的妻子不甘心过这样的生活,每天敦促丈夫出工,总希望丈夫更勤劳一点,就可以让家人摆脱贫穷的境遇。


然而,事与愿违。


他们家还是只能住在屋顶漏雨的简陋小屋,没有像样的家具,全家吃不饱饭,还喝着浑浊的水。


在追逐物质的过程中,约翰痛苦不堪,因而缺乏思考和改变,导致在生活中不断沉沦。


内心的虚荣和贪婪,是自己给自己套上的心灵枷锁。


梭罗认为:人不应该被奢华的生活所拖累,只有过简单淳朴的生活,才能享受到内心的轻松和愉悦。


在物质的世界里,如果不加以控制,永远没有止境。


因为有多,就必然有少;有富,就必然有穷;有时尚,就必然有过时。


所以,不被物质欲望奴役,过简朴生活,人生就越幸福。


02


  • 停止精神内耗,用心感受自然。


瓦尔登湖不仅为梭罗提供了一个栖身之所,也为他提供了一种精神家园。


梭罗挣脱了物质的束缚,就有了更多的时间去关注内在需求,让思想和精神得到升华。


有人说,自然界有治愈人心的力量。跟随梭罗的脚步,我们也得到了一次心灵净化。


他在瓦尔登湖畔为我们呈现了一幅大自然的绝美画卷。


在湖光山色中,梭罗记录了大到四季景色的交替,小到两只蚂蚁的争斗,都栩栩如生地出现在书中。


他花费大量时间和精力观察鸟类、动物、花草和树木的变化,感受大自然的祥和美好。


他在月光下的湖里钓鱼、游泳,感受小船随轻柔的夜风飘荡;在温暖的黄昏,他坐在小船上吹笛子;伴着树林草地的花香,看鲈鱼在周围游来游去。


在梭罗眼中,日月星辰,江河湖海,风霜雨雪,春夏秋冬,都值得我们驻足欣赏。


正如他在书中所说:


让自己像大自然一样简朴,驱散我们眉头的阴云,给我们的毛孔里注入一点活力。


无论修建房屋,还是除草种豆,采摘野果,梭罗都很热爱。


对比现实中,有很多人每天过得浑浑噩噩,把自己束缚在狭隘的圈子里。


遇到困难,便消沉低落,自暴自弃;遭遇不公,便心浮气躁,怨天尤人;恐惧未来,便忧愁焦虑,心情烦闷。


有句话说得好,一个失落的灵魂会很快杀死你,远比细菌快得多。


对一个人伤害最大的,往往不是外界的任何事,而是精神内耗。


不要活在世俗的评判之下,压抑自己;也别活在别人的看法里,自我攻击,把自己牢牢捆住。


有时候,复杂的,不是生活,而是内心。


面对烦恼,不妨洒脱一点,不消耗自己的精神。


或许上帝会为你打开另一扇窗,而窗外的景色会更加迷人。


要努力拂去心灵的芜杂和灰尘,不受任何情绪困扰,不让人生有所遗憾。


用心感受自然,感知幸福。


像大自然那样平静地度过每一天,以明快的颜色求得心灵的安宁,获得一瞬的感悟。



03


  • 给心灵松绑,读书明智。


惬意的生活,慢下来,可以让人保持健康和快乐。是一种生活的智慧。


经常有人问读那么多书,最终还不是回到了一座平凡地城,打了一份平凡的工,组建了一个平凡的家庭,何苦折腾了呢。一个人读书的意义究竟是什么?


给大家八条理由告诉你人为什么要多读书?


第一、脚步丈量不到的地方,文字可以。


你无法到达的地方文字载你过去你无法经历的人生的人生,书籍带你相遇。


那些书中的人物的会在你身陷生活泥潭的时候,亲生的呼唤用他们的心怀梦想不亢不卑的故事激励你抵御丹苦难勇往直前!


第二、读书的意义,是使人虚心,叫通达不固执不偏执。


一个人书读得不多,见识难免受限,稍微遇到一点不顺就极易消极悲观,让自己困在情绪里,只有通过阅读才能够看透人生真相,收获智慧把日子越过越好。


第三、书中未必有黄金屋,但一定有更好的自己!


查理芒格说,我这辈子遇到的来自各行各业的聪明人没有一个,是每天不阅读的。读书,就是使我们拥有打破人生边界的底气,累计不断超越自己的资本,你只有不停的读书才能不断提升自我把人生的方向掌控在自己手里。


第四、读书让你哪怕深陷泥潭,也依然可以仰望星空。


听过一句话,每本书就像是一扇任意门,你想去哪里,有由你自己决定,读书就是给自己保留一个人生逆袭的机会,只要你坚持不懈那些度过的书,终将改变你的生活,也让你有了被看见的能力。


第五、书或许不能解决眼下的难题,但他会给你冲破困难的力量。


白岩松说,你会遇到很多烦恼的事情苦难会折磨人,不过书读多了读出了智慧,总可以好好地正确的去面对各种各样突如其来苦难。


无论你的人生正面临着什么,你都能够在书本中找到继续前行的力量!


第六、读书,就是让自己变得寥阔的过程,周国平说一个人但凡有了读书的癖好,也就有了看世界的一种特别眼光,甚至有了一个属于他的丰富多彩的世界。


一个人读书越多,胸怀越是宽广,也就越能理解这个世界,发现这世界的美好!


第七、当你爱上读书,独处就成为一个人的狂欢!


梁晓声说了读书可以使人具有特别长期的抵抗孤独的力量,当你孤独时只有读书,才有足以抵御内心的匮乏,与自己面对面倾听自己内心的声音。


第八,别抱怨读书的苦,那是去看世界的路。


不读书你拿什么和别人拼?


不读书的人目之所及就是你的全世界,读书的人发现在自己的生活之外,还有一个更光鲜明亮的远方,而读书就是通向那个世界的康庄大道!


别抱怨读书读,那是你去看世界的路,无论是驱赶迷茫还是对抗平庸读书都是最简单也最实用方法。


多给自己一点时间静下心来读读书。他会一点一滴的滋养你改变你让你收获更好的自己。


一个人能够满足于基本的生活所需,其实可以更从容、更充实的享受人生。


“心简单,世界就简单,幸福才会生长;心自由,生活就自由,到哪里都有快乐。”


淡泊名利,看淡得失,过简单淳朴的生活,把灵魂安顿好。


真正的自由,就是内心的自由,是精神的自由。

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