乒乓接发球“高招”！接发球技术的具体应用！

美体 2025-01-08 06:28 福建

如何接发球是比赛中战术的重要组成部分，接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻，下面介绍一些接发球心得，让大家在比赛中争取主动。

首先，接发球的前提是对来球的判断，是哪种旋转。一般来说，球路飘忽的是下旋或侧下旋，沉稳的是上旋或侧上旋。对方发球一般会注意隐蔽性，用手臂遮挡和用一种姿势发不同的旋转，所以判断球的旋转很重要。

最常见的，台内左侧下旋（指球的旋转方向），不要搓球的底部，那样只会把球搓高让对方打，应把拍侧立，角度根据来球侧旋强度决定，摩擦球右中下部，摆到离网很近的对方正手。最成功的是球跳到对方球台后马上出边线，脚步不好的话救不起来。

另一种有效的方法：挤一板，很有效果。用力向左下或左上摩擦球左中下部，回到对方的怀里，回过去的球弧线大，而且对方接着很别扭，一般会侧身拉，质量不高，接下来就知道该怎么做了吧。

侧旋：一般速度比较快，如果发到反手，加力推或横打弹击（失误率高），正手的话就攻吧。

正手低长下旋：如果质量高的话，一般旋转强烈，等下降期拉高调，注意加进去些侧弧，以干扰对方判断。

反手低长下旋：在下降期横拉，或侧身拉高调。

正手高抛侧下旋：变线大，在上升前期快搓，加强力量以抵消旋转。

奔球：发到反手位就弹死他，不过要反应快，奔球就靠快和出其不意，要做到比他还快，发到正手空挡。如果你的基本功和步法好，就抢攻，基本功一般抢攻没有把握可以快带一下。

右侧下旋：对方一般用反手发到己方正手，如果旋转强烈，不要拉正中间，容易出边线，最好侧身拉球的左侧，拉直线。

偷袭正手下旋短球：来球在正手网边，一般的做法是抢上去挑斜线，但通常对手也作好准备接正手了，最好开始做出挑斜线的姿势，让对方移到正手位，触球瞬间手腕轻抖“垫”一下，仍回球到对方网前，然后等着拉前冲吧。

业余球友必须知道的接发球小窍门，

看完就是学到！

接发球，是一个比较全面的技术体系，在这里没有办法跟大家讲得特别全面，但是总是有一些小的技巧。不管对方是侧旋、勾手发球、还是转不转发球，最终的原则就是：你接发球的板形最好跟对方发球的板形相近。比如，对方的板形是仰着的，那么你也是仰着的；对方板子平亮，你不能竖板去接；如果他用勾手发球，他勾手的角度到自己这边，要顺着他的方向去接。这是最简单、最有效果的一个接发球小窍门。

还有一个呢，就是接发球后的衔接，主要有三个方面：

第一，接发球效果比较好的时候，如果你正手比较好，那你的站位就可以侧一点，随时用正手来进攻；如果你反手好的话，你可以选择稍微平行一点的站位，利于你反手进攻。

第二，如果接发球效果正常的话，这种情况出现的次数最为多，因为你不可能每个接发球都特别好，或者特别坏。所以这个时候，你最好使用四六开站位，这样能够保证你两面都能够给对方进行相持，不会被对方调动开来。

第三，接发球效果比较差的时候，比如球接高了或是接到对手比较优势的方位去了，你就要稍微退台一些，拿出一副站定了防守，被动过渡的心态，先跟对方去把球打开。不要接得不好的时候，还要想着下一板去发力，这是无效、不稳定的。

一定记住，接发球后，脚下千万不要站死了，而且不要一看到机会就特别发力、特别着急，因为这个时候对方回来的球有的时候还是有一定质量的，只要你占有优势了，那我们接下来要做的就是逐渐建立更大的优势，这样你自然而然就能得分了。

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