运动前后如何“加餐”?| 你问医答

文摘   2024-11-26 16:44   河南  

告别运动前后的饮食迷茫。

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让你吃得开心、动得畅快!

如何根据运动强度选择饮食?

运动前后吃什么?怎么吃?

合理地选择食物,

让运动效果事半功倍!

 


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睢县人民医院
睢县人民医院创建于1952年,是睢县医疗急救、预防保健、教学科研、技术指导于一体的现代化综合性医院,也是郑州大学第一附属医院的协作医院,是新农合、城镇职工医疗保险定点医院。\x0d\x0a
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