这些“自杀式考研”复习状态,悄悄说你中招了吗?

教育   2024-07-09 16:23   江苏  

屠儿们下午好

你知道什么是“自杀式考研”吗?


指的是一些喊空话、不行动的考研人

几乎以裸考的状态上考场

这样备考最终只能是妥妥的炮灰

上了考研战场也是“自杀”



但这看似带有负面色彩的词汇

实则蕴含了备考过程中一些同学的状态与困境

  

 今天屠屠老师就来和大家聊一聊👇



行为“自杀”


①自制力差
考研战线很长,一不小心就会沉浸玩乐中无法自拔,这部分同学一边控制不住,一边又不停后悔,陷入恶性循环,慢慢抵触考研,可不就是在扼杀自己的未来吗?

【改善建议】
考研并不是闭关修炼一整年,而是可以放松但不放纵,劳逸结合但有规划比如每周可以抽出半天放个假,但平时要有大致的学习规划……只要能及时从诱惑中抽离出来,自制力就很不错了。

②方法不当
有些小伙伴可能非常努力勤恳,但是学习效果却不佳,很有可能是学习方法的问题,盲目模仿别人的学习模式和进度是不可取的

【改善建议】
关于学习进度大家各有不同就不给大家设限了,建议大家一定要找到自己的复习节奏,多动脑多做题,自己列框架,尝试去输出知识,而不是被动接收。

情绪“自杀”


①担心未来,放弃当下
备考后期可能会遇到一些问题,比如学校可能要求出去实习、可能有很多期末考试…然而有些同学现在就开始为不知道会不会发生的未来担心,导致无心学习。这样不是未雨绸缪,而是浪费时间,无用内耗呀!

【改善建议】
不要为未发生的事情而担忧,不要为自己想象中的未来而焦虑。如果事情还没有真正发生,那就动起来去学习、做计划、背单词、刷题背书,别闲着,一闲就容易出事。

②攀比观望,贩卖焦虑
有些同学喜欢到处询问别人的进度,或者爱讨论让大家产生焦虑的话题,导致有些小伙伴被“吓退”,感觉自己什么都不行,看别人起得好早进度好快,慢慢的就陷入了焦虑怪圈,只敢观望,学习进度停滞不前。

【改善建议】
环境不能改变,我们只能改变自己,不要“被”贩卖焦虑了,时刻保持清醒。看别人看三遍,都不如自己看一遍,羡慕别人6点背书,不如自己9-12点认真学3个小时

所有事的成败,都取决于你自己做了多少,而不是在旁边观望了多久,别再被周围的言论影响啦~专注自己的进步才是最重要的!

“扼杀”过去不成熟的自己


①牺牲外貌
考研期间很多人会放弃打理外貌,导致这部分同学不再是往日帅气美丽的样子,姑且称之为“外貌自杀”,但这些是为了更好的学习。放宽心,为了考研掉的头发不会辜负大家的!

②提升自己
除了外貌上的改变,换个角度思考,我们每天的坚持和进步,是不是都在抛弃之前相对不那么优秀的自己,成为一个更优秀更成熟的人呢?

因此"自杀式考研"这一现象,实际上并非全然指向消极,它其实也象征着自我突破和以全新的姿态去迎接学习和挑战


当然,我们也需要警惕那种“扼杀未来”的消极行为,这种行为无疑是对自己未来的一种不负责任的放弃。

希望每一位考研的同学都能审慎地观察自己的备考状态,确保自己是在以积极、健康的方式备考,而不是在不知不觉中陷入自我放弃的泥沼(别忘了划到文末,学习今日的阅读方法论噢~)





带学安排


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立马上岸

考研英语屠皓民
屠皓民老师,北京师范大学英美文学硕士,著有多部优质考研辅导用书,编创“阅读理解区域解题法”。
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