屠儿们晚上好
今天是国庆最后一天
大家最近的学习状态如何？
你们的屠屠老师我
今天已经开始投入工作了
国庆假期是大家考研前
最后一个长假了
马上就要进入备考冲刺期
时间要开始变得紧张了…
在这种时候
大家一定要注意
在努力学习的同时
把握好自己的休息时间
保证状态的持续性👇
该娱乐放松时，就好好放松休息，不要有太多心理负担。
如果学习和放松都三心二意，结果往往都做不好。所以，休息的时候，就放心大胆地休息，心无旁骛地放松，休息是为了更好地学习，大家不要太有负罪感。
三、不要上瘾
有些同学休息会选择看看电视剧、玩玩手机放松，但是大家一定要坚持适可而止的原则，不要过度沉迷，避免第二天学习的时候还在回味。
稍微休息之后再去锻炼一下，或者睡个觉，都是很好的休息办法，第二天依旧可以活力满满~
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立马上岸
