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“新型朋友圈”正在流行:千万不要低估一个长期不发朋友圈的人
文化
2024-10-13 17:58
上海
*贴片包含广告
作者 |
小嗲
来源 | 十点读书(ID:duhaoshu)
主播 | 帆书 · 赏新晴
你的微信朋友圈,也出现故障了吗?
前几天,一位网友发帖称:
自己发了一条“仅自己可见”的朋友圈。
但没想到,很快就有朋友私聊她:“又偷偷发朋友圈了?”
(图源网络,侵删)
那一刻,她心跳漏了一拍,以为是自己不小心点错了。
可再三检查后,她确定自己发的是“私密状态”。
于是,她又小心翼翼反问朋友,为什么说“又?偷偷?”。
朋友回复她:
“看朋友圈有红点,显示是她的头像,但点进去什么也看不到。”
(图源网络,侵删)
帖子发出后,#微信私密朋友圈有bug#的话题,迅速登上了热搜第一。
(图源网络,侵删)
下面的评论区炸开了锅,大家惊恐万分:
“有点害怕”;
“最担心的事发生了……”;
“被看到我会发疯
。
”
不知从什么时候起,我们似乎集体陷入一种困境:
在朋友圈坦率地按下发送按钮,越来越难了。
甚至还流行起一种新的发朋友圈方式:
先私密发送,过一段时间再公开。
用这样的方式,记录自己的生活,又给真正关心自己的人偷偷留了一扇窗。
为什么年龄越大,分享欲却越来越低了?
理由或许有千百种,但
最后原因,恐怕殊途同归。
亚里士多德说,从本质上讲,人是一种社会性动物。
所以我们不可避免的,会陷入人际关系的旋涡。
年轻时朋友圈分享得风生水起。
可进入社会以后,有了上下级,有了客户,有了同事,还有很多半熟不熟的陌生人。
当工作和生活融为一体,人多了,嘴也杂了。
你发自己加班的照片,有人会觉得你是想在老板面前表现;
你发自己吃喝玩乐的照片,领导可能会觉得你工作不饱和;
你记录自己开心或者特别时刻,买房、买车、孩子优秀什么的,又会被人当成在炫耀;
就连你发宣泄情绪的负能量,还会被人教育不要无病而呻。
用句不太恰当的形容,那种感觉就像是:
在自己地盘上做事,还得看别人眼色。
所以最后,所有想说的话,吃过的食物,见过的风景,都无一例外咽回了肚子。
分享欲,归零。
心理学家阿德勒曾断言:
一切烦恼都来自于人际关系。
大抵如此。
说白了,人在每一个阶段,都有每一个阶段的活法。
当你经历得越多,内心受到的框限就越多,分享的壁垒也会越来越高。
发朋友圈也就从一件自然而然的事,变成了一件需要更多勇气和决心的事情。
再加上站在社会上的每一个人,都各有各的苦,各有各的压力。
人在咬紧牙关的时候,是很难说话的。
少发或者不发朋友圈,有时不止是低调,也是一个人最大的体面。
今日编辑部小剧场👇
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朋友小美以前也是一个经常发朋友圈的人,一礼拜至少两三条。
但最近半年,从一礼拜一条,变成半个月一条甚至都不发了。
一次闲聊中她坦言:
每次发朋友圈,都有一种偶像包袱。
一张照片要拍好多遍,姿势和表情既要无可挑剔,又不显得刻意;
文案字不能太多,要兼具内容和思量。
如果发出去5分钟还没有人点赞,她会各种猜想和焦虑:
是不是发的内容太矫情了?是不是别人觉得自己在炫耀?
到后来,她就连出门的动力都变成,拍好看照片,发一组美美的朋友圈。
发出消息后便不停刷新手机,全然没有享受旅途的心思,而是期待他人的点赞与夸奖。
生活中,很多人都有过和小美一样的经历。
发个朋友圈,不仅要精心考虑九宫格排放顺序,仔细斟酌文案里的每一个字,甚至连发布时间都有讲究。
发完的那一刻,虚荣心达到顶端,而后开始陷入无尽的较劲中。
每个人都需要被外界关注,被别人认同,以此来满足自己的存在感。
这是最正常不过的心理。
然而,当一个人过多依赖他人的看法和评价时,不可避免就会:
把朋友圈的评论和点赞数量和“我不好”联系在一起。
这样的观念一旦形成,就很容易陷入患得患失的情绪里,不断内耗自己。
所以后来,小美决定放下对朋友圈的执念,尝试一点点改变自己的心态。
认真读书,认真散步,认真感受清晨的风、傍晚的太阳,也重新出发将自己的松弛放入这个世界。
她这才意识到,朋友圈里的是风景,朋友圈外的才是人生。
在网上刷到过一个帖子,博主讨论了一个不少人纠结的问题:
要不要关闭朋友圈?
博主自述,有一段时间,她一打开朋友圈整个人就非常焦虑。
一起毕业的同学已经买房又买车,她还在为下个月的房租焦头烂额;
同期做短视频的同行又出爆款了,她的稿子第三次被客户打回了;
又一个朋友官宣二胎,而她还在面对父母的催婚……
看到大家的生活都在闪闪发光,她觉得自己很失败很受挫:
明明大家都是同龄人,以前上学成绩甚至没有自己好,为什么现在都过得比自己好?
说实话,这样的情绪每个人或许多少都有过。
看着朋友圈里的光鲜亮丽,再看看一事无成的自己,和眼前平庸的日子,真的很难不受影响。
毕竟人的痛苦来源之一就在于,跟别人比较。
就连北大才女李雪琴也没不例外。
在一档节目里李雪琴谈到,以前的她看到朋友圈里同龄人又录了什么节目,拍了什么戏,也会自我怀疑。
但其实,没有谁的生活不辛苦。
只是用心经营朋友圈的人,总是擅长展示自己光鲜亮丽的一面。
但对于旁观者而言,如果自身内核不稳的话,就很容易受到外界的影响,眼里只看得到别人的光芒。
于是越来越多人选择关闭朋友圈,与浮躁虚妄的世界隔绝,也让自己静下心来专注于自己的生活,做自己真正喜欢的事情。
也许将来有一天,她们还会重新开启。
而那时的她们,已经足够强大,足够自信,坦然接受自己的一切。
信息时代,微信改变了我们的沟通方式,也拉近了我们的社交距离。
很多人一开始发朋友圈,也是冲着分享生活、发表想法,希望通过发表的内容与朋友们创造社交链接。
只是人生很多时候其实是孤独的,有些甜注定无法分享,有些苦必须自己去尝。
想起有位朋友,因为工作需要经常会采访一些行业的前辈,有时活动结束后也会发几张合影,分享自己的收获。
有一次她发了自己搬新家的朋友圈,没想到第二天就有人在背后议论她:
“认识的人多就是好,怪不得这么快就能买房”。
但这些人不知道的是,为了攒钱买房,她无数次在别人看不到的地方通宵加班,买完了房又到处出差,忙着挣钱还贷款。
但这就是朋友圈的现实,表面互捧,背地诋毁。
世上哪有那么多感同身受。
你分享自己的幸福,可能会成为别人恼火和仇视的原罪。
你诉说自己的不幸,他们更不会主动去理解,不在你身上撒盐的已经算得上是“善意”。
所以,越来越多人开始意识到:
我们没必要在朋友圈展示自己今天吃了什么大餐,去了哪里旅行。
也不必炫耀自己的孩子有多优秀,自己的工作得到了晋升,老公又换了新车……
没必要让所有人知道真实你的人,因为很少有人会真的关心你。
如果有,很多也只是好奇和窥探罢了。
比起分享朋友圈,不如学会调节自己的情绪,收窄自己的表达面积。
你不需要所有的人都知道你过得很好,你真的过得很好才最重要。
有人说,不发朋友圈的过程,其实就是一个人渐渐成熟的过程。
先是每天有分享不完的蓝天白云、一蔬一饭,紧接着那种激情、澎湃、兴奋的感觉逐渐消失。
取而代之的是害怕被凝视,担心被解读,各式各样的标签、分组越来越多。
直到最后将自己的生活和情绪,彻底隐藏起来,索然无味销声匿迹。
我也承认,我也是朋友圈中“沉默的大多数”。
除了偶尔分享自己的文章,转发公司新活动、新项目,基本成为生活的倾听者。
但不发归不发,我不反感别人发,甚至还挺佩服那些一直在朋友圈活跃,记录着朴实又精彩的生活的人。
我有一位读者,四十多岁了,每月会发15条朋友圈。
有时候是记录生活、记录心情,有时候是拍照片做视频,很真实也很热情,每条朋友圈都饱含了对生活的热爱,大大方方展示自己的情绪。
也许在有的人看来这是一种炫耀打扰。
但我相信,更多的是和我一样欣赏她的人。
多么鲜活,多么勇敢,多么积极,多么自由。
也正是还有这样的人围绕在我们的朋友圈,让我们日益枯燥乏味的生活里,变得灵动有趣起来。
正如她的个人简介:“这是一个美好的私人纪念馆。”
有人曾这样形容自己的朋友圈:
朋友圈就像是自己的房子一样,每一条内容都是室内设计,我只要我的房子好看,不需要人人都来参观我的房子。
说到底,我们来这个世界是来体验生活的,不是来演绎完美的。
不发朋友圈,是为了沉下心来过好眼前的生活。
发朋友圈,也是为了呈现每个当下的鲜活。
没事的时候翻看以前那些零散而又美好的记录,回忆我们,如何在短暂又漫长的一生里,成为独一无二的自己。
无论如何,我们的最终目的 ,是经营好自己的生活。
点个
「在看」
,
只要能活出自己想要的生活,那就够了。
现在的你还经常发朋友圈吗?欢迎来留言区一起聊聊吧。
作者 |
小嗲
来源 |
十点读书(ID:
duhaoshu)
排版 | 余景
图片 | 图虫创意;
网络,侵删
音乐 | 《my heart》
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwMDM4Mjg2Nw==&mid=2650774810&idx=1&sn=80009968067461ac58fe6222aa591423
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