五 台 山 健 身『云』讲 堂
作为2024年度五台山惠民“十”事内容之一，五台山体育中心推出科学健身“云”讲堂，安排五台山专业教练员、社会体育指导员和运动处方师，采取实景教学的方式，在保证教学专业性的同时增强通俗性，帮助健身爱好者规避常见误区，制定训练计划，提升进阶技巧，更加科学有效地健身。
健身“云”讲堂第２期，我们邀请五台山体育馆篮球教练肖淳，一起来了解青少年进行篮球运动时需要注意的几个内容，包括运动装备的选用、运动前做好热身、根据不同年龄段特点展开教学，平时注重技术细节的培养等。
五 台 山 健 身『云』讲 堂
作为2024年度五台山惠民“十”事内容之一，五台山体育中心推出科学健身“云”讲堂，安排五台山专业教练员、社会体育指导员和运动处方师，采取实景教学的方式，在保证教学专业性的同时增强通俗性，帮助健身爱好者规避常见误区，制定训练计划，提升进阶技巧，更加科学有效地健身。
健身“云”讲堂第２期，我们邀请五台山体育馆篮球教练肖淳，一起来了解青少年进行篮球运动时需要注意的几个内容，包括运动装备的选用、运动前做好热身、根据不同年龄段特点展开教学，平时注重技术细节的培养等。
