放过自己,放下人生(深度)

文摘   心灵鸡汤   2024-12-17 20:02   广东  

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来源:洞读 | ID:dongdu2019

(转载请联系:ywgyzz2020)

罗翔教授说:

“把你的苦难,当成人生的剧本,当作你必须演好的一个角色。”

其实,生活总会充满各种各样的苦难,变故,以及无常。

但不管怎么样,我们只有尽心尽力对待生活,勇敢面对挫折,坚定解决麻烦。

最终,在一次次的成长当中,让自己变得更成熟,更稳重,也能够慢慢懂得过自己,放下人生的道理。

当你的内心变得越来越平静,越来越把注意力和时间都放在跟自己相关的角色上面的话。

如此,才能寻觅到一份幸福感,让自己更加从容自在地走下去。


01

放下执着,方得喜乐
喜欢执着的人,其实是喜欢追求完美的人。

但是,在这个世界上,就不存在完美的人和事情。

如果你非要执着,非要追求完美,那无疑就是在跟自己过不去,就是在给自己找罪受,找苦吃。

《法华经》中有句话:“放下执著,方能解脱。”

真正的解脱,是放下执着,是靠自己,放下执念,不去想那么多,不去考虑那么多。

生活就是这样,关关难过关关过,没人天生就是强者,所以我们要活得洒脱一点,过得自在一些。

这样,才能够拥有更加松弛的状态和姿态,去面对当下的所有。

真正的智者,在于能够放下执着,收获内心的从容和乐喜乐。

佛经中说:“一念放下,万般自在。”

人生就是这样,你若是把自己活得太纠结,过得太拧巴,那么生活就会变得越来越痛苦。

最终,我们就可能会陷入无穷无尽的自我内耗当中。

放下执着,人才能够活得快乐,过得自在,拥有幸福。

02

真正的强大,是放过自己

有人说:“人生中大多数痛苦,其实都是你在和自己较劲。

的确如此,一个人最大的愚蠢,其实就是跟自己过不去,就是在跟自己较劲。

你要明白,跟自己过不去,跟自己较真较劲,其实很有可能会变得没完没了。

没完没了的后果就是,会搭上自己更多宝贵的时间和精力,最终浪费了属于自己的机会。

这样下去的话,你也不可能用心过好生活,以及收获幸福的美好瞬间。

作家马德在《当我放过自己的时候》里面写道:

“一个人活得幸福不幸福,一要看是不是能睡着,二要看是不是想醒来。

能睡着,说明心安,此前问心无愧;想醒来,说明心美,当下正是所要。人生,也不过是这六字的快活。”

所以,真正的强大,是能够放过自己,在问心无愧的状态下,真正能够靠自己,也能过好每一天。

事实上,真正能够活得幸福的人,吃饭吃得香,睡觉睡得好,每一天都有良好的状态,不错的心情。

而且,哪怕遇到一些困境以及麻烦,他们也不会给自己找罪受,找不快。

其实,当一个人真正放过了自己,拿出勇敢地探索的心态融入到新的社会,新的人情世故当中。

如此,才能找回天性中的积极,乐观,热情与好奇心。

最终,才能够焕发生命力,让自己的人生变得更有意义,更有力量。

03

余生,学会放下
能够放过自己的人,才能拾起美好的人生。
也只有放下人生的方方面面,比如说不去跟人攀比,不会趋炎附势,不搞形式主义,更不愿意与人纠缠,争执不断。
慢慢地,才能拥有内心里的淡定和释然,以及博大的胸怀和格局,最终才能够在随时随地可以放下的智慧当下,活好当下。
正如《人民日报》所说:
能够治愈你的,从来不是时间,而是你心里的那股释怀和格局。只要内心不慌乱,连世界都难影响你。
人生在世,有什么放不下?有什么忘不掉?
如果你非要说有,那说明你的境界还没到家,说明你的格局还不够大。
只有让自己不断地成长,也让自己真正能够随时做到放下,我们才能够更加轻松,更加坦然,更加自在地活下去。
全文完,如果觉得写得不错,那就点个“或者“在看”吧,多谢阅读
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