十三个老花眼食疗偏方

健康   2024-10-06 22:33   河北  
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复合黄瓜汁

【原料】黄瓜150克,番茄150克,柠檬汁5毫升。

【制作法】先将黄瓜、番茄分别洗净。黄瓜切成片,番茄用温开水泡后去皮切碎,同放入榨汁机中榨取汁,调入柠檬汁,拌匀即成。每天2次。

【功效】适用于各型老花眼者。


芹菜藕汁

【原料】芹菜150克,藕150克,黄瓜100克,柠檬汁5毫升。

【制作法】先将芹菜、藕、黄瓜分别洗净;芹菜去叶后切成碎小段;鲜藕去食节后剖条切成小方丁;黄瓜切成片。同放入榨汁机中榨取汁,调入柠檬汁,拌匀即成。每天2次。

【功效】适用于各型老花眼者。


果汁蛋奶

【原料】苹果1个,芦柑1个,鸡蛋1个,牛奶200毫升,蜂蜜10克。

【制作法】先将苹果、芦柑洗净;苹果肉切成小丁;芦柑去外皮,剥瓣,去子后,与苹果小丁同放入榨汁机中榨取汁;将鸡蛋磕入碗,用竹筷搅打成鸡蛋蓉糊;牛奶倒入锅中,中火加热至接近沸腾时倒亼打匀的鸡蛋蓉,再烧至鸡蛋成形呈花絮状,临近沸腾时离火,趁温热加人果汁及蜂蜜,拌和均匀即成。每天2次。

【功效】适用于各型老花眼者。


芝麻花生豆奶

【原料】黑芝麻15克,花生仁25克,黄豆粉50克。

【制作法】先将黑芝麻拣杂,淘洗干净,晒干后入锅用微火炒熟出香,趁热研成黑芝麻屑;将花生仁洗净,晒干后入锅,用小火炒熟,出香即取出,研成花生仁细末;黄豆粉放入容器中,加清水500毫升,充分拌和均匀,浸泡片刻,用中火煮沸3分钟,以洁净纱布过滤,所取得的豆浆汁放入大杯中,加花生仁、黑芝麻屑,搅拌均匀即成。每天2次。

【功效】适用于气血两虚型老花眼者。



胡萝卜苹果豆浆

【原料】胡萝卜50克,苹果50克,豆浆200毫升,柠檬汁5毫升。

【制作法】先将胡萝卜、苹果分别拣杂,洗净。胡萝卜切碎;苹果去外皮及核、子,切碎。与豆浆同放入榨汁机中榨成汁,盛入大杯中,加入柠檬汁,拌和均匀即成。每天2次。

【功效】适用于各型老花眼者。

枸杞子炒肉丝

【原料】枸杞子30克,猪瘦肉200克,植物油、精盐、味精、酱油、米醋、

料酒、葱花、姜末、红糖、淀粉各适量。

【制作法】先将枸杞子洗净,用清水浸泡30分钟,置于小碗中,上笼蒸熟;将猪瘦肉洗净,切成丝,放人碗中,加入料酒、葱花、姜末、红糖、米醋、水淀粉,拌和上浆。炒锅置火上,加植物油烧至六成热,加适量葱花、姜末煸炒炸锅岀香即下肉丝,急火翻炒,炒至肉丝将熟时,加入蒸熟的枸杞子,加精盐、味精酱油各适量,熘炒片刻即成。佐餐。

【功效】适用于肝肾不足型老花眼者。


枸杞叶猪肝汤

【原料】枸杞叶100克,猪肝200克,精盐、味精、料酒、葱花、姜末各适量.

【制作法】先将枸杞叶洗净;将猪肝洗净,切成片,放入煮沸的汤锅中,烹入料酒,并加葱花、姜末及鲜汤适量,煮30分钟,待猪肝片熟后,即加入洗净的枸杞叶,加精盐、味精,拌匀,再煮至沸。佐餐。

【功效】适用于肝肾不足型老花眼者。


南瓜花金针猪瘦肉汤

【原料】猪瘦肉150克,南瓜花100克,金针菜100克,姜丝、精盐、味精、麻油各适量。

【制作法】大火烧开,加入南瓜花、金针菜、姜丝和精盐,同煮至熟,下味精,淋麻油。每天1~2次。

【功效】适用于眼结膜炎、目赤胂痛、小便短赤等症者。


夜来香鸡丝汤

【原料】鸡脯肉150克,夜来香30朵,黄酒、酱油、精盐、味精、淀粉姜丝、胡椒粉各适量

【制作法】洗净切丝,装于碗中,用黄酒、酱油、精盐、味精,水淀粉拌匀,腌渍人味。清水300毫升,烧开后,先放鸡脯肉丝、姜丝、精盐,煮熟,再放夜来香同煮至熟,下味精,撒胡椒粉,调匀。每天1-2次。

【功效】适用于眼结膜炎目赤肿痛、视力模糊等症者。


葛仙米银耳

【原料】葛仙米50克,银耳10克,小红枣5枚,冰糖、糖桂花各适量。

【制作法】水烧开后,放入葛仙米和银耳,烫透捞出沥干,小红枣洗净去核切片,3者同放于汤碗中,另将重新注入清水300毫升,放人冰糖和糖桂花,煮成糖汁,倒入碗中,拌匀。每天1-2次

【功效】适用于目赤肿痛、肺热咳嗽等症者。


薄荷荸荠糕

【原料】荸荠粉125克,薄荷15克,冰糖100克,猪油适量。

【制作法】将薄荷洗净,冰糖捣碎,加水,烧开后过滤去渣,收取薄荷糖水;荸荠粉装于大碗中,边倒边搅,直至粉结呈浅黄色时,迅速倒入1个方形浅盘中,抹平,上蒸笼用大火蒸熟,出笼放凉后,放入冰箱中冷冻10分钟。每天1-2次。【功效】适用于风热目赤、热咳、口干咽痛、消化不良、大便秘结、排尿不利等症者


槟榔蜜饮

【原料】槟榔30克,蜂蜜20克。

【制作法】先将槟榔拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,趁温热加入蜂蜜,拌和均匀即成。每天2次。

【功效】适用于原发性青光眼者。


白菊花肉片

【原料】白菊花15克,猪瘦肉150克,植物油、精盐、味精、料酒各适量。

【制作法】先将白菊花洗净,晾干,将白菊花瓣轻轻掰下,放入碗中,余下的白菊花部分,放入纱布袋中,扎紧袋口;将瘦猪肉洗净,切成肉片。烧锅置火上,加植物油烧至六成热,加葱花、姜末煸炒,出香即投入肉片,不断翻炒中烹入料酒,加清水适量,放入药袋,大火煮沸后,改用小火煮30分钟,取出药袋继续用小火煮至猪肉片熟烂,加入白菊花花瓣,拌和均匀,加精盐、味精各适量,调味即成。佐餐。

【功效】适用于原发性青光眼者。


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